10 Huiles essentielles efficaces pour le TDAH

January 23, 2018 | By admin | Filed in: Huiles Essentielles.

Beaucoup de gens ont commencé à utiliser des huiles essentielles pour le TDAH, comme condition et ses remèdes possibles continuer à explorer dans le monde entier. le trouble d’hyperactivité avec déficit de l’attention (TDAH) est l’un des troubles du comportement les plus courantes que l’on voit chez les enfants et les jeunes adultes, avec plus de 10% des enfants maintenant diagnostiqués avec une certaine forme de cette condition à un moment donné dans leur vie. Par définition, ceux qui lutte pour le TDAH de se concentrer sur des sujets et éviter les distractions, tout en étant plus impulsif et agité. Bien que la condition est le plus souvent diagnostiqué chez les enfants, les effets de cette condition peut durer jusqu’à l’âge adulte, le plus souvent caractérisées par broutage constante, l’interruption fréquente des autres, l’agitation ou l’irritabilité, manque d’attention, l’impatience et la difficulté à rester en ligne avec une conversation ou d’une tâche.

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Les causes du TDAH sont difficiles à cerner, bien que la plupart des experts pensent que cette maladie est causée par une série de facteurs, y compris les facteurs environnementaux, l’histoire génétique, les éléments sociaux, l’alimentation, des lésions cérébrales ou une composition variable de la substance blanche dans le cerveau. Avec autant de différents facteurs sous-jacents, dont certains seulement sont facilement remédier, la plupart des gens se tournent vers le traitement ou la gestion des symptômes. Les huiles essentielles pour le TDAH sont une merveilleuse façon de traiter les symptômes les plus courants du TDAH et permettre aux personnes atteintes de ce trouble de gérer le désordre sans avoir recours à des solutions pharmaceutiques.

Table des matières

  • Liste des huiles essentielles pour le TDAH
  • L’huile de citron
  • Ylang Ylang
  • vétiver huile
  • huile de basilic
  • Huile de bergamote
  • huile de myrrhe
  • Huile de lavande
  • huile de bois de cèdre
  • L’huile de romarin
  • huile oliban

Liste des huiles essentielles pour le TDAH

Un grand nombre des plus efficaces des huiles essentielles pour le TDAH sont romarin, lavande, ylang ylang, bergamote, vétiver, de myrrhe, de l’encens, citron, basilic et huile de bois de santal.

L’huile de citron

Bien que le citron est une huile essentielle vivifiante, il est également connu pour améliorer la concentration et la capacité cognitive, ce qui empêche l’enfant de se laisser distraire. Elle est également liée à l’équilibre l’humeur et la prévention des réactions émotionnelles, qui sont communs dans le TDAH.

Comment utiliser –  L’ une des meilleures façons d’utiliser cette huile est simplement d’inhaler de la bouteille, ou placer quelques gouttes dans un diffuseur de chambre et permettre à ses avantages pour remplir votre maison entière!

Ylang Ylang

Connu pour ses propriétés apaisantes, qui sont couramment utilisées pour éliminer l’anxiété et la dépression, l’huile d’ylang ylang est aussi excellent pour calmer les émotions exacerbées et les niveaux d’énergie avec ses capacités sédatifs.

Comment utiliser –  Vous pouvez ajouter quelques gouttes d’huile d’ ylang ylang à un traitement par inhalation de vapeur ou simplement ajouter quelques gouttes à votre cou ou aux poignets pour les effets en cours tout au long de la journée.

vétiver huile

Cette huile est couramment utilisé par des personnes qui font face à des tâches cognitives difficiles, car il peut aider à améliorer la concentration et la rétention mémoire; cela peut aider les enfants et les adultes qui luttent pour se concentrer ou des tâches complètes sans distractions.

Comment utiliser –  Diluez 4-5 gouttes d’huile de vétiver dans une cuillère à café d’huile de support, comme l’ huile de jojoba ou de l’ huile de noix de coco, puis l’ appliquer à la base du cou ou derrière les oreilles; les composés aromatiques et les huiles absorbées peuvent aider à calmer les nerfs et augmenter mise au point.

huile de basilic

Il y a une nature apaisante de base de cette huile, ce qui explique pourquoi il est si souvent prescrit pour les personnes souffrant de troubles nerveux, dépression, maux de tête, l’anxiété et les troubles du sommeil. Cela rend naturellement idéal pour les personnes hyperactifs qui ne peuvent pas se détendre et se sentir souvent agité.

Comment utiliser –  Bien que ce n’est pas l’huile le plus souvent diffuse, ses effets apaisants sur les symptômes du TDAH sont remarquables lorsque les micro-particules de cette huile sont réparties dans toute la pièce!

Huile de bergamote

Cette huile est connue pour un impact sur le système nerveux central et réduire certains neurotransmetteurs qui peuvent induire le stress et l’anxiété. En calmant l’esprit, il est plus facile de se concentrer et rester présent dans les conversations et les tâches.

Comment utiliser –  Une façon simple de profiter toute la journée est d’ajouter 1-2 gouttes à la base de votre cou, ou sur vos poignets; l’arôme vous aide à apaiser, tandis que l’huile étant absorbée par la peau aura plus d’un effet chimique sur vos systèmes internes.

huile de myrrhe

Cette ancienne huile a été prouvé pour induire la libération de la dopamine et la sérotonine, deux neurotransmetteurs alimentaires senti- qui aideront les gens se détendre et déstresser. Pour les personnes perpétuellement hyperactif, calmer est difficile, mais cette huile peut aider à rééquilibrer leurs niveaux d’hormones critiques.

Comment utiliser – Les gens aiment combiner l’ huile de myrrhe avec d’ autres huiles de support, telles que l’ huile d’ amande, pour des applications topiques sur le cou ou les poignets, mais cette huile mélanges aussi bien avec l’ huile de lavande pour un diffuseur de chambre.

Huile de lavande

Légendaire pour sa capacité à apaiser l’esprit et de réduire l’inflammation dans le corps, la lavande est l’un des plus recherchés des huiles essentielles pour les symptômes du TDAH. Certains des ingrédients actifs dans l’huile de lavande sont également capables de stimuler la libération et l’absorption des neurotransmetteurs positifs, tels que la dopamine, la norépinéphrine et la sérotonine, en aidant le corps à se détendre.

Comment utiliser –  Ajout de quelques gouttes d’huile de lavande sur votre oreiller peut vous aider à vous endormir et réveiller le sentiment lucide. Vous pouvez également ajouter l’ huile de lavande à un diffuseur de pièce ou appliquer localement sur la peau derrière le cou, les oreilles et les poignets.

huile de bois de cèdre

Cette huile essentielle a une composition unique d’ingrédients actifs, dont certains sont en mesure d’équilibrer les niveaux d’hormones dans le corps et un impact direct sur le système nerveux central. Il peut également réduire le brouillard mental et les niveaux de l’inflammation et le stress plus bas.

Comment utiliser – L’ ajout de cette chaude, l’ huile boisée parfumée à un diffuseur de la pièce est une option populaire pour apaiser le corps et l’ esprit, ou vous pouvez ajouter quelques gouttes à un traitement par inhalation de vapeur.

L’huile de romarin

Cette huile est apaisante pas nécessairement pour l’esprit, mais il peut aider à améliorer la concentration et la capacité cognitive. Ce niveau de concentration accrue est souvent ce que les gens atteints de TDAH sont à la recherche, plutôt que d’un sédatif quelconque.

Comment utiliser – Mélanger quelques gouttes de cette huile puissante avec vétiver ou de l’ huile de lavande, puis l’ application topique sur la poitrine, le cou ou les poignets peuvent rapidement augmenter la concentration et la clarté mentale.

huile oliban

Réputé pour sa capacité à concentrer l’esprit et de l’aide dans la méditation et la clarté mentale, cette huile est un choix naturel pour les personnes souffrant de TDAH. Depuis des milliers d’années, cette huile a été loué pour son impact sur le cerveau, et plus récemment, son impact positif sur le système nerveux central et les niveaux d’hormones.

Comment utiliser –  Vous pouvez utiliser cette huile dans un diffuseur de pièce ou simplement inhaler de la bouteille; certaines personnes choisissent d’appliquer quelques gouttes de leur poitrine pour stimuler la concentration mentale positif pendant toute la journée.

Un dernier mot d’avertissement

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    Bien que cette liste non exhaustive fait paraître comme huiles essentielles pour le TDAH est un choix logique, il y a certaines choses qui doivent être pris en considération. L’utilisation des huiles essentielles dans le traitement des enfants atteints du TDAH est encore controversée pour certains des huiles les plus puissants, et toute utilisation de remèdes alternatifs pour les troubles du comportement devrait être discuté avec un professionnel de la santé. Cependant, l’augmentation rapide des cas de TDAH, combinée à la perspective inquiétante des enfants médicamenter régulièrement à un jeune âge, a fait plus populaire utilisation des huiles essentielles. Rappelez-vous, certaines huiles essentielles sont parfaitement sûrs et peuvent fournir la mise au point, la clarté mentale et la nature apaisante que les personnes souffrant de TDAH (y compris les enfants) ont le plus besoin.

    En outre, certaines huiles essentielles peuvent provoquer des réactions allergiques, l’inflammation de la peau et troubles gastro-intestinaux, parmi un large éventail d’autres effets secondaires. Dans les cas graves de TDAH, ou lorsque le traitement à domicile avec doit être recherché ces huiles ne fonctionne pas, l’attention médicale plus formelle sur.

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