13 avantages pour la santé de pissenlit

April 14, 2018 | By admin | Filed in: Huiles Essentielles.

Le pissenlit est l’une des herbes naturelles cultivées dans de nombreuses régions du monde avec de nombreux avantages pour la santé. Le nom scientifique de pissenlit est Taraxacum officinale. Il appartient au genre Taraxacum, famille des Asteraceae. On croit que cette herbe naturelle est originaire de la région d’Asie centrale, mais maintenant il est également cultivé largement partout dans le monde à des fins domestiques et commerciales. La racine de pissenlit est une racine pivotante de couleur sombre, forte, fusiforme et costaude. À l’intérieur, sa viande se montre jusqu’à un certain degré comme celle de l’igname. La racine transporte indubitablement plus de latex lisse astringent que dans les tiges et efface.

En raison de divers types de vitamines, de minéraux et de nutriments, présents dans le pissenlit, il a beaucoup d’avantages pour la santé. Parmi les avantages pour la santé de Pissenlit comprennent l’amélioration du système immunitaire, contiennent des propriétés antibactériennes, antifongiques et antivirales, augmenter la circulation sanguine, réduire la pression artérielle, soulager la douleur, prévenir le risque de divers types de cancer, détoxifier le corps, améliorer la santé bucco-dentaire, améliorer la santé digestive, réduire le risque d’anémie, diurétique dans la nature, améliorer la santé de la peau et améliorer la santé cardiovasculaire.

Valeur nutritive du pissenlit:

Le pissenlit contient beaucoup de vitamines, de minéraux et d’autres composants. Certaines des vitamines que Dandelion a la vitamine C, la vitamine E, la vitamine K, la vitamine A, les folates, l’acide pantothénique, la bétaïne, la niacine et la riboflavine. Le pissenlit contient également du sodium et du potassium, qui ont beaucoup d’avantages pour la santé. En dehors de ce pissenlit contient également des minéraux tels que le calcium, le manganèse, le cuivre, le zinc, le phosphore, le magnésium et le fer. La meilleure partie du pissenlit est, il contient zéro cholestérol.

Le pissenlit prévient différents types de cancer:

En raison de la grande quantité d’antioxydant trouvée dans le pissenlit, il est très bénéfique pour notre santé et contribue également à prévenir différents types de cancer de notre corps, car antioxydant aide à prévenir les dommages oxydatifs de nos cellules saines de radicaux libres; ces radicaux libres sont les principales causes de divers types de cancer dans notre corps.

Système immunitaire de pissenlit Boost:

Le pissenlit est très riche en vitamine C et en vitamine A, ce qui est très bénéfique pour notre santé en général et renforce notre immunité. La vitamine C et la vitamine A contiennent des propriétés antioxydantes qui aident à lutter contre les radicaux libres et à prévenir les dommages oxydatifs de nos cellules saines. La vitamine C contribue également à augmenter la production de globules blancs, contribuant ainsi à stimuler le système immunitaire.

Le pissenlit prévient le risque de diabète

Pissenlit est très riche en huile essentielle, ce qui contribue à réduire le taux de sucre dans le sang, car la consommation de pissenlit contribue à améliorer la production d’insuline dans notre corps, ce qui contribue à ralentir l’absorption du sucre dans le sang.

Le pissenlit améliore la santé de la peau:

Le pissenlit est très riche en vitamine C, en vitamines de la famille B et en minéraux tels que le phosphore et le zinc, ce qui est très bon pour la santé de notre peau. La vitamine C combat les radicaux libres et prévient les dommages oxydatifs de nos cellules de la peau, qui sont la principale cause de divers types de problèmes de peau, tels que les rides, le sport noir, etc.

Le pissenlit améliore la vue:

En raison de la grande quantité de bêta-carotène trouvée dans le pissenlit, qui se transforme en vitamine A dans notre corps est très bénéfique pour prévenir les dommages de la rétine. A côté de cette vitamine A est un antioxydant, qui protège nos cellules oculaires contre les dommages oxydatifs causés par les radicaux libres. Différentes études ont démontré que la consommation de pissenlit peut prévenir la dégénérescence maculaire, la cécité nocturne, la cataracte, etc.

Le pissenlit améliore la santé digestive:

Pissenlit contiennent une grande quantité de fibres alimentaires et B-Complex groupe de vitamines et d’huiles essentielles, ce qui est très bénéfique dans le métabolisme des glucides, des protéines et des graisses. À côté de cette fibre alimentaire présente dans le pissenlit peut favoriser le mouvement de l’intestin et ajoute du volume à notre estomac qui assure la bonne élimination des selles de notre corps, évitant ainsi le risque de différents types de problèmes liés à la digestion tels que constipation, gaz, ballonnements, ulcères digestifs , etc.

Aide de pissenlit dans la perte de poids:

Le pissenlit est très riche en fibres alimentaires et en eau, ce qui permet à notre estomac de se sentir plus rassasié pendant une plus longue période et aide également à contrôler nos envies, de sorte que nous ne devrions pas manger encore et encore. En dehors de ce radis contiennent très peu de calories, ce qui signifie que vous pouvez contrôler votre apport calorique quotidien et garder votre poids sous contrôle.

Le pissenlit réduit la pression artérielle:

En raison de la présence du composant Potassium dans le pissenlit, il est très bon pour abaisser la pression artérielle et prévenir divers types de problèmes liés à la pression artérielle, tels que l’hypertension. Le potassium agit comme un vasodilatateur, ce qui signifie qu’il réduit la pression exercée par les vaisseaux sanguins et facilite le passage du sang dans les artères, réduisant ainsi la pression exercée par le système cardiovasculaire et abaissant la tension artérielle.

Le pissenlit prévient le risque d’anémie

En général, nous le savons tous, l’anémie est une maladie de la carence en fer dans notre corps. Donc, la consommation d’aliments riches en fer, comme le pissenlit peut aider à améliorer le niveau de fer dans notre corps, ce qui réduit le risque d’anémie.

Le pissenlit prévient les troubles urinaires

En raison de la nature diurétique du pissenlit, il est très bon pour notre fonction urinaire. Il aide à la production d’urine dans notre corps. En raison de la miction améliore, il aide à éliminer les toxines accumulées dans le foie et l’estomac, qui gardent notre vie et notre estomac propre et sain. En dehors de cela, le pissenlit a également une propriété anti-inflammatoire, qui aide à réduire l’inflammation dans notre organe urinaire. Des études ont prouvé que la consommation de Dandelion sur une base régulière peut garder notre vie et notre estomac en bonne santé et empêche les troubles urinaires.

Le pissenlit prévient l’infection urinaire:

Le thé de pissenlit peut aider à anticiper les maladies des voies urinaires, et en outre le problème de la vessie, les problèmes rénaux et potentiellement même des cloques sur les organes conceptuels.

Pissenlit Réduire le Système d’Inflammation:

Pissenlit contient des propriétés anti-inflammatoires, ce qui est très bénéfique pour réduire la douleur et l’enflure. En raison de la teneur élevée en cuivre dans le pissenlit, il agit comme un anti-inflammatoire; Des études ont prouvé que la consommation de Dandelion sur une base régulière peut réduire divers types de problèmes liés à l’inflammation, tels que l’arthrite.

Le pissenlit aide à prévenir la jaunisse:

Le pissenlit est détoxifié par la nature, ce qui est très bon pour l’estomac et le foie, il aide à purifier notre sang et à éliminer les toxines et les déchets du foie et de l’estomac. Il contribue également à éliminer la bilirubine de notre corps, qui est la principale cause de la jaunisse, à cause du pissenlit est fortement recommandé à ceux qui souffrent d’ictère.


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