20 avantages prouvés de Girofle pour un corps sain

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Giroflier est un genre unique de l’herbe. Le bourgeon séché de la fleur rose est utilisé à travers le monde entier pour ajouter des saveurs à la nourriture. Cependant, seuls quelques utilisateurs sont conscients des propriétés médicinales qu’il possède. A été utilisé clou de girofle à travers le sous-continent asiatique depuis des milliers d’années, non seulement comme condiment, mais aussi comme la médecine ayurvédique. Alors que les bienfaits pour la santé de clous de girofle peuvent sembler sans fin, nous avons pris le top 20 et les détaillons dans cet article.

Ventilation nutritionnelle de clou de girofle:

Clou de girofle est une épice riche en nutriments, pour le moins. Il est emballé avec des acides gras oméga-3, fibres et est riche en minéraux (en particulier de magnésium) et des vitamines. Minéraux présents dans le clou de girofle comprennent le fer, le magnésium, le phosphore, le potassium, le sodium, le zinc et le calcium. Les vitamines dans le clou de girofle comprennent la thiamine, la riboflavine, la vitamine C, la niacine, l’acide folique, la vitamine B6, la vitamine B12, la vitamine A, la vitamine E, la vitamine K et la vitamine D.

Pour ajouter de la valeur nutritive, clou de girofle possède divers produits biochimiques, tels que l’eugénol, l’éthanol, le thymol, le benzène, les flavonoïdes, l’hexane et le chlorure de méthylène qui font qu’il est riche en antioxydants, antimicrobien, anti-inflammatoire et hépatoprotectrices.

Voici une liste complète des avantages médicaments et la santé de clous de girofle ainsi que des remèdes naturels qui vous aideront à profiter des avantages de cette épice étonnante.

Avantages médicaments et la santé de Girofle:

1. Aides à la digestion

Heureux avec Biochemicals, cette épice multi-nutriments contribue à améliorer la digestion en stimulant la sécrétion d’enzymes digestives. Il contribue également à réduire la dyspepsie et les nausées.

Comment améliorer la digestion en utilisant les bienfaits pour la santé de clous de girofle: Rôtir quelques clous de girofle et les poudre. Prenez cette poudre de clou de girofle avec du miel pour le soulagement des troubles digestifs.

2. Protège le foie

propriétés hépato et antioxydants dans les extraits de clou de girofle sont utiles pour protéger les organes des radicaux libres. Il aide à augmenter le métabolisme et diminue la production d’antioxydants dans le foie. Pour profiter de cet avantage de clous de girofle, vous pouvez utiliser des clous de girofle ou de poudre au sol dans vos repas.

3. Les propriétés antibactériennes

Des extraits de clou de girofle sont efficaces contre les bactéries qui se propage le choléra. De plus, les bourgeons sont connus pour transporter des propriétés antibactériennes qui sont assez puissants pour tuer les agents pathogènes humains.

4. Girofle pour les maux de dents et maladies bucco-dentaires

Les clous de girofle sont répertoriés comme ingrédient dans plus de 99% de la pâte dentifrice. La principale raison de le faire sont les substances biochimiques qui contiennent des propriétés antidouleur dans le clou de girofle. Ils sont connus pour soulager les maux de dents . En outre, les clous de girofle sont fortement recommandées dans les pratiques ayurvédiques anciennes pour les maladies des gencives telles que la parodontite et la gingivite . Les extraits des bourgeons contrôlent la croissance des agents pathogènes qui peuvent conduire à diverses maladies orales, ainsi, le maintien d’ une hygiène bucco – dentaire saine.

5. Propriétés anticancérigènes Possède

Dans le monde en proie à la maladie, les épices comme les clous de girofle peut faire des merveilles. Outre les nombreuses propriétés que le peu de piquant vante, l’un des avantages pour la santé les plus précieux de clous de girofle est dû à ses propriétés anticancérigènes et chimioprévention. Les clous de girofle ont été testés pour leurs propriétés anticancéreuses et il a été révélé que les clous de girofle peuvent aider à contrôler le cancer du poumon dans les premiers stades.

6. Préserve os

bourgeons Clove contiennent des extraits hydroalcooliques comme eugénol, les flavonoïdes, les isoflavones et les flavones. Ces composés phénoliques aide à la préservation de la densité osseuse, sont utiles pour augmenter la résistance à la traction des os dans l’ostéoporose et de maintenir une teneur en minéraux sain pour les os. En outre, les minéraux et les vitamines présentes dans les extraits de clou de girofle tels que le magnésium, la vitamine D, le phosphore et la vitamine K aide votre corps à absorber le calcium des aliments, ce qui conduit à des os plus sains.

7. Renforce le système immunitaire

Un système immunitaire sain est fonction de la nourriture que vous consommez. Y compris le clou de girofle comme épice dans vos préparations quotidiennes ou en l’ajoutant comme condiment dans les plats peuvent augmenter le pouvoir stimuler immunitaire de la nourriture. En outre, elle augmente le nombre de globules blancs qui se traduit par l’amélioration de l’hypersensibilité de type retardé.

8. Possède des propriétés anti-mutagènes

Tout d’abord, les produits chimiques qui modifient la composition génétique de l’ADN par des mutations sont connues comme agents mutagènes. On peut contrôler les effets mutagènes à un certain taux avec l’aide de composés biochimiques dans phénylpropanoïdes gousses-comme ces composés possèdent des propriétés anti-mutagènes.

9. Contrôle du diabète

Les bienfaits pour la santé de clous de girofle ont été utilisées depuis des milliers d’années. À cause de cela, il est devenu un remède utile pour un certain nombre de maladies. Une telle maladie est le diabète. Les patients souffrant de diabète ont une moindre quantité d’insuline produite par leur corps et on peut utiliser le clou de girofle pour vaincre cette maladie dévastatrice. Les scientifiques ont révélé que des extraits de gousses imitent l’insuline d’une certaine façon et maintient les niveaux de sucre dans le corps.

10. La mauvaise haleine

La mauvaise haleine peut être guéri en consommant les bourgeons de clou de girofle par jour. Sa libération des bourgeons enzymes nécessaires qui tuent les bactéries dans la bouche qui provoque la mauvaise haleine. Clou de girofle peut être consommé comme une puissance ou un bourgeon entier. Pour manger le bourgeon, les tremper simplement dans l’eau pendant environ 10 minutes avant de les ajouter à votre soupe ou salade préférée. Juste un des nombreux avantages de clous de girofle pour rendre votre jour plus lumineux.

11. Traite les nausées matinales

Même si cette condition est appelée la maladie du matin, il ne se limite pas seulement à les heures avant midi. Les femmes enceintes de toutes sortes peuvent éprouver cette maladie drainant toute la journée. Heureusement, l’un des avantages pour la santé étonnante de clous de girofle est qu’il se révèle être une épice merveilleuse pour traiter les nausées matinales et impulsent le jour d’une nouvelle manière, sous tension.

Comment traiter les nausées matinales en utilisant le clou de girofle: Mélanger environ huit à dix clous de girofle dans le sucre de palme et le tamarin. Ajouter de l’ eau à ce mélange. Buvez cette solution deux fois par jour pendant une période de deux semaines pour un traitement efficace.

12. Aide à surmonter les flatulences

Flatulences est due à l’accumulation de gaz dans le tube digestif. Cela provoque non seulement l’inquiétude dans le corps, mais elle conduit aussi à la douleur dans le bas-ventre. Sans parler de l’embarras causé par les flatulences. L’un des avantages pour la santé moins connus de clous de girofle est le fait qu’il peut aider à réduire la quantité de flatulences qui accumule tout au long de la journée pour soulager la douleur et vous donner un coup de pouce nécessaire de confiance.

Un remède naturel pour surmonter les flatulences: Prendre 4 à 5 clous de girofle et les faire bouillir dans de l’ eau. Buvez ce mélange à base de plantes sur un estomac vide tous les matins pour traiter les flatulences.

13. Traite les infections respiratoires et Rhume

Croyez-le ou non, clou de girofle, lorsqu’il est ajouté à la nourriture pendant les congestions respiratoires peut vous aider à repousser du pied les infections. L’un des nombreux avantages pour la santé de clous de girofle est que cela fonctionne comme un excellent expectorant qui desserre le mucus dans l’oesophage et de la gorge pour nous aider à tousser dehors. Ses propriétés anti-microbiennes tuent les agents pathogènes qui peuvent conduire à des infections de la gorge et la congestion dans la poitrine. Un problème commun que nous souffrons tous, surtout quand le temps change est rhume couplé avec la toux.

Comment se débarrasser du rhume en utilisant le clou de girofle: Consommer un bourgeon de clou de girofle chaque jour avec deux à trois bourgeons de poivre noir peut aider à guérir naturellement le rhume. Vous pouvez également mélanger quelques gouttes d’huile de clou de girofle et le miel dans de l’ eau tiède et boire le mélange deux ou trois fois par jour pour traiter le rhume.

Comment utiliser le clou de girofle pour les infections respiratoires: Préparer un thé avec 2 graines de cardamome écrasées, un bâton de cannelle et 2 clous de girofle mélangé avec de l’ eau chaude dans une grande tasse avec un sachet de thé. Laissez les ingrédients s’installent dans la tasse pendant quelques minutes.

14. Contribue à battre le stress

Avec le stress de prendre sur la vie d’aujourd’hui, il est extrêmement important de se détendre et se détendre votre esprit, corps et âme pour un avenir plus sain. Bien que le yoga, la méditation et les voyages sont parmi les nombreuses façons de rafraîchir votre corps, la bonne nourriture peut faire des merveilles aussi. Soulagement du stress est l’un des avantages pour la santé les plus populaires de clous de girofle.

Propriétés soulager le stress magique de girofle: antique Ayurveda suggère que le clou de girofle devrait être consommé avec le basilic, la menthe et la cardamome à la terre l’ eau chaude pour se soulager du stress. Vous pouvez ajouter le miel au mélange ainsi. Alternativement, on peut inhaler l’ huile essentielle de clou de girofle ainsi que l’ huile de lavande en utilisant un diffuseur la nuit pour surmonter une longue journée au travail.

15. Coupes, blessures et Treats éruptions cutanées

L’ huile de girofle est connu pour avoir des propriétés curatives et peut être appliqué par voie topique sur des éruptions cutanées, la gale, les coupures, les blessures, les infections fongiques, les piqûres, les morsures et le pied d’athlète. Assurez – vous que la zone infectée est propre avant l’ application. Si l’infection est répandue déjà, ne pas hésiter à demander de l’ aide médicale. Les bienfaits pour la santé de clous de girofle ne sont pas destinés à remplacer un traitement médical professionnel.

16. Supprime les taches d’acné et les remèdes et les cicatrices

L’un des secrets les plus lucratifs de cette plante médicinale est sa forte propriété anesthésique. L’épice aide non seulement dans le contrôle de l’acné sur breakout la peau, mais peut aussi travailler sur la guérison des taches et des cicatrices et le traitement des bactéries qui conduit à des problèmes de peau. Girofle et ses extraits ont été largement utilisés dans les paquets de visage, crèmes de massage et autres produits de beauté que guérir l’acné.

Comment utiliser le clou de girofle pour enlever les taches acnes, et cicatrices: L’huile essentielle de clou de girofle a de fortes propriétés antimicrobiennes et peuvent faire des merveilles sur la peau lorsqu’elle est appliquée par voie topique. Cependant, il est fortement recommandé d’utiliser l’ huile de clou de girofle directement sur la peau sous supervision professionnelle. Alternativement, on peut opter pour l’huile de clou de girofle avec une huile de support. Ce mélange est sûr à utiliser et ne nécessite aucune supervision professionnelle. On peut mélanger 1 goutte d’huile de clou de girofle avec 10 gouttes de noix de coco, l’ huile de jojoba ou d’ olive et appliquez le mélange par voie topique sur la zone touchée. Vous pouvez en savoir plus sur l’ utilisation des huiles essentielles pour l’ acné.

17. Girofle masque facial pour le traitement du visage

Ce masque à base de plantes non seulement nettoie et tue les bactéries causant Pimple, mais laisse également la peau éclatante et rayonnante en augmentant le flux sanguin dans la zone appliquée.

Masque de Girofle pour une plus claire, une peau éclatante: Mélanger 1 cuillère à café de clou de girofle en poudre avec quelques gouttes de jus de citron frais et 1 cuillère à soupe de miel. Appliquer ce mélange sur le visage et le cou et le laisser pendant 20 minutes. Par la suite, rincer à l’ eau froide.

18. Prévient la perte de cheveux

Éclaircissage de la chute des cheveux et les cheveux est un effet courant du vieillissement. Cependant, on croit que l’un des avantages de clous de girofle est que l’huile peut aider à croître et épaissir les cheveux et réduire la calvitie.

Comment prévenir la perte de cheveux à l’ aide d’ huile de clou de girofle: Mélanger une partie de l’ huile de clou de girofle avec trois parties d’huile d’eucalyptus dans l’ huile d’ olive et massez votre cuir chevelu.

19. Actualiser la couleur des cheveux et ajouter de l’éclat à vos cheveux

Un autre avantage d’utiliser le clou de girofle dans votre régime de santé est sa propriété pour rafraîchir la couleur des cheveux et ajouter la brillance naturelle à vos cheveux. Aide à la girofle conditionnement de la couleur des cheveux.

Processus: Ajouter quelques clous de girofle à l’ eau bouillante. Laisser déposer le mélange. Rincez vos cheveux avec le mélange refroidi après le shampooing vos cheveux.

20. Cures maux de tête

Un autre avantage pour la santé de clou de girofle est qu’il peut aider à soulager les maux de tête. Personne n’aime avoir un mal de tête, mais la migraine peut être invalidante. Certains des meilleurs remèdes pour aider à guérir cette maladie sont naturels et sans produits chimiques, comme les clous de girofle.

Comment utiliser le clou de girofle pour soulager les maux de tête: prendre environ 6 à 7 morceaux de clou de girofle et faire une pâte à les utiliser. Mélanger cette pâte avec une pincée de sel gemme et ajouter à un verre de lait tiède. Buvez ce mélange pour un moyen rapide et efficace pour traiter les maux de tête.

Comment puis-je sélectionner les meilleurs Girofle?

Il est recommandé d’acheter des clous de girofle au lieu de poudre de trèfle. En règle générale, une gousse est d’environ .25 pouces de long. Les bonnes gousses de qualité peuvent libérer une partie de leur huile lorsque pressé avec un ongle. De plus, sélectionnez les clous de girofle biologiques pour de meilleurs résultats.

Pour tester la qualité des clous de girofle, placez-les dans une tasse d’eau. Ceux qui flottent dans l’eau sont à la verticale de bonne qualité. Ceux qui coulent ou flottent horizontalement sont rassis.

Comment dois-je conserver mes Girofle?

Clous de girofle doivent être stockés dans un récipient en verre fermé hermétiquement. Gardez-les dans un endroit frais et sec, à l’abri des rayons du soleil. clous de girofle peuvent rester frais pendant environ un an, tandis que les clous de girofle terre peuvent être conservés pendant six mois seulement. Pour augmenter la durée de conservation des gousses de les stocker dans le réfrigérateur.

Maintenant que vous avez appris sur les nombreux avantages médicaments et la santé de clous de girofle pour les cheveux, la peau et le corps, il est temps d’obtenir ces boutons hors de vos étagères et les mettre à profit. Ne hésitez pas à partager vos expériences d’utilisation des clous de girofle avec nous dans la section commentaires ci-dessous!

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