5 bienfaits pour la santé de la vanille que vous ne saviez!

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L’aromathérapie à sa base est sera encore et toujours sur les parfums que nous aimons, et qui n’a pas encore une bougie parfumée à la vanille ou un spray corps quelque part autour de leur maison? les parfums vanille sont généralement artificielle, et les options naturelles ont été limitées aux extraits. Avec enthousiasme, nous avançons de plus en plus proche d’une huile essentielle de vanille que nous pouvons utiliser dans nos applications d’aromathérapie au quotidien.

Huile de vanille Recherche et développement

La recherche sur la vanille comme une huile essentielle est limitée, et avec raison. Si nous être technique, l’huile essentielle de vanille n’existe pas en réalité. Alors, pourquoi l’accent sur la vanille « huile essentielle »?

En réalité, la vanille vous diffuser ou d’ entendre d’autres personnes à l’ aide est un extrait, probablement un absolu. Lorsque l’huile ne peut pas être éliminé par distillation, les propriétés bénéfiques sont extraits dans une infusion ou étirées avec un solvant.

Vous pourriez avoir fait votre propre extrait par une substance à base de plantes macérer dans l’alcool pendant un certain temps, puis forcer. Beaucoup de gens aiment faire leur propre extrait de vanille de cette manière, habituellement utilisé pour la cuisson. (Plus sur cela dans un peu!)

Lorsque la vanille est utilisée en parfumerie – et n’est pas une réplique synthétique – il est généralement un absolu. Ceci est obtenu avec un solvant appliqué à la substance à extraire les lipides, puis appliqués à l’extraction de l’ alcool à faire ressortir l’arôme . (1) D’ autres huiles essentielles sont parfois faites de cette manière, y compris jasmin, de rose et de néroli.

Une nouvelle méthode est en cours pour produire quelque chose de plus proche d’une huile essentielle réelle , extraite avec une application de pression de dioxyde de carbone au lieu de la distillation traditionnelle. Cette méthode, l’ extraction de CO2, est des études relativement nouvelles et toujours en cours. Nous ne sommes pas positifs si le résultat « CO2 huile essentielle » est similaire à la composition que distillée, véritable huile essentielle aurait, mais le parfum est grande et l’huile se dissout dans des dilutions mieux que un absolu. (2)

de vanille et d’absolu huiles essentielles de CO2 sont cireuse et doivent être chauffé avant utilisation.

5 Services de santé de vanilline

Avec ces détails derrière nous, nous pouvons obtenir quelque chose d’une idée des avantages de la vanille en se tournant vers la recherche sur la vanilline, le composé chimique nommé pour la vanille, trouvée dans l’extrait, et sans doute trouvé dans les huiles.

1. Antioxydant

Le plus souvent étudié en tant que composante d’autres substances, vanilline est connue pour ses propriétés antioxydantes. (3) La large gamme d’applications potentielles que les substances riches en antioxydants ont les rendent importants pour la recherche et l’inclusion dans nos préparations à base de plantes.

Les antioxydants combattent les radicaux libres et réparer ses effets, ce qui signifie qu’ils font d’ importants changements au niveau cellulaire . Cela implique des antioxydants dans tout de guérison de la muqueuse de lutte contre le cancer pour le rajeunissement de la peau.

Application: Actualisez la peau en incluant l’huile de vanille dans une lotion et d’autres traitements topiques. Pour pouvoir antioxydant supplémentaire, la paire avec le clou de girofle superstar de balayage huile essentielle.

2. antibactériennes

Dans un essai rare d’huile de vanille réelle, les chercheurs ont évalué l’efficacité de l’ huile de vanille pour l’ inhibition de certaines bactéries . Le test a également évalué ylang et huiles de patchouli. Pour les bactéries en question – une souche de staphylocoque. – la vanille est capable d’inhiber son développement. (4)

Les huiles essentielles avec des avantages anti – bactériens sont extrêmement utiles. Dans l’âge actuel de tissus synthétiques chimiques et l’ utilisation excessive, nous nous retrouvons avec plus de mal que de bien lors de l’ utilisation des produits anti – bactériens commerciaux. Pour arrêter la propagation de bactéries dangereuses sans risquer notre santé est inestimable!

Application: Inclure l’huile de vanille dans un savon pour les mains de bricolage pour un agréable odeur antibactérien mais efficace. Couplez avec des agrumes pour un coup de pouce supplémentaire ainsi qu’un mélange rafraîchissant de parfums.

3. antidépresseur

Les huiles essentielles sont souvent utilisés pour leurs capacités élever, antidépresseurs grâce à leurs applications simples et des résultats rapides. Il ne cesse de me surprendre que le simple fait sentir un parfum peut aussi rapidement et efficacement et affectent le cerveau!

Vanilline a été étudié pour son in vitro la capacité à soulager la dépression . Suivi des marqueurs de la dépression chez les souris, les chercheurs ont pu déterminer l’ activité antidépressive avec le composé vanilline. (5)

Bien que chaque corps est différent et rien ne doit prendre la place de l’aide professionnelle pour la dépression, des nouvelles d’un nouveau composé qui peut aider à soulager la dépression est toujours le bienvenu.

Application: vanille Diffuse comme un arôme édifiant, ou l’utiliser dans un inhalateur personnel pour les moments où des effets plus rajeunissant directement sont nécessaires.

4. Anticancer

Comme d’habitude avec le cancer et les huiles essentielles, la préface de cette discussion est que plus de recherche doit être exécutée. Merci en grande partie à sa capacité antioxydante, bien que, la vanilline et des substances qui contiennent (comme la vanille!) Sont parmi les huiles et les composés considérés pour la capacité anticancéreuse. (6)

Tant que nous ne savons plus précisément comment ces actions fonctionnent dans le corps et les meilleures façons de les incorporer pour l’ efficacité directe, nous pouvons profiter de l’ utilisation d’ une substance que le cancer n’aime pas!

Application: Diffuse, inspirez, et l’utilisation par voie topique huile de vanille et cuire avec l’extrait de vanille.

5. Anti-inflammatoire

De plus en accord avec les effets des anti – oxydants, de la vanilline est susceptible d’être anti-inflammatoire. (7) Cet effet a tendance à se produire avec des substances antioxydantes grâce à cette réparation de niveau cellulaire qui a lieu.

Comme une huile non traditionnelle, des applications topiques sont excellents pour exécuter cet effet, le massage profondément dans les muscles et les articulations sont enflammées ou l’ appliquer sur la peau qui est en proie à l’ inflammation.

Applications: chaud et diluer dans une huile de support comme d’amande, de jojoba ou de noix de coco pour une application anti-inflammatoire apaisante.

Faites votre propre extrait de vanille

Il est extrêmement important de donner la priorité à la source de votre huile de vanille avant de l’ utiliser dans une application. Absolus sont beaucoup plus facilement contaminés par des pesticides et d’ autres résidus chimiques si elles ne sont pas organiques et soigneusement formulé. Les huiles essentielles de CO2 sont nouveaux sur le marché et sera naturellement plus cher. Les vrais extraits de fèves de vanille doivent être récoltés, âgés et infusés avant la fin, ils prennent beaucoup de temps et coûteux.

Donc, si vous trouvez une huile de vanille qui ne coûte pas cher, vous ne disposez pas d’un accord; vous avez un knock-off.

  • Faire huile infusée gousse de vanille en coupant les gousses de vanille, enlever les graines et infuser dans une huile de support. Les combiner simplement dans un contenant hermétique et conserver pendant au moins une semaine – plus pour plus de parfum – secouer périodiquement.
  • Faire un extrait de vanille en grattant les gousses de vanille dans le rhum ou bourbon, ce qui leur permet de s’asseoir dans un récipient hermétique et sombre pendant deux ou trois semaines avant l’ utilisation. Lorsque l’alcool est parfumé, vous pouvez supprimer les haricots et utiliser comme extrait de vanille.

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