5 remèdes à la maison pour l’hypothyroïdie

March 30, 2018 | By admin | Filed in: Huiles Essentielles.

L’huile de coco est utile dans l’hyperthyroïdie car elle contient des acides gras à chaîne moyenne qui améliore le fonctionnement de la thyroïde. Il aide au métabolisme et stimule l’énergie. L’huile de noix de coco est l’un des remèdes maison prouvés qui peuvent aider à stimuler la santé thyroïdienne. Mais connaître le remède à la maison correct est très essentiel. L’huile de noix de coco a également divers avantages pour la santé. Utilisez l’huile de coco pour la cuisson. Toujours essayer d’utiliser de l’huile de coco biologique pour la cuisson. Vous pouvez également mélanger deux cuillères à soupe d’huile de noix de coco avec du lait et le boire pendant votre petit déjeuner tous les jours.

Vinaigre de cidre de pomme

Le vinaigre de cidre de pomme peut également aider dans le trouble thyroïdien. Des études montrent qu’il est utile dans la perte de poids, améliorer le métabolisme, la désintoxication, rétablit l’équilibre alcalin acide, et réguler les hormones. C’est juste un autre remède à la maison naturel pour l’hyperthyroïdie. Le vinaigre de cidre de pomme contient de nombreux avantages pour la santé qui aident avec des problèmes de santé comme le diabète, l’hypertension, l’hypercholestérolémie et d’autres. Mélangez deux cuillères à soupe de vinaigre de cidre de pomme avec un verre d’eau tiède et un peu de miel. Consommer ce mélange tous les jours sur une base régulière pour garder le contrôle de votre hyperthyroïdie.

Huiles de poisson

Les huiles de poisson sont utilisées comme remèdes maison efficaces pour la fabrication d’hormones thyroïdiennes et pour maintenir la fonctionnalité de l’hormone thyroïdienne saine. Il est riche en acides gras oméga 3, ce qui aide à combattre l’inflammation et à renforcer l’immunité. Consommer beaucoup de fruits, de légumes, de protéines maigres, de grains entiers et d’huiles de poisson peut aider à améliorer ou à maintenir votre hyperthyroïdie. Il est suggéré que, avant de prendre des huiles de poisson, consultez votre médecin.

Vitamine D

La carence en vitamine D est observée dans de nombreuses maladies auto-immunes, y compris les maladies thyroïdiennes. La vitamine D joue un rôle essentiel dans la santé globale de la thyroïde. Il aide également à contrôler la sécrétion d’insuline et la glycémie. Le soleil tôt aide à obtenir suffisamment de vitamine D. Marcher tôt le matin sous le soleil est un bon moyen de générer la vitamine D requise par le corps. Cela aidera à rendre notre système immunitaire sain et le métabolisme du calcium. Marcher le matin ou faire des exercices sains font un grand effet sur les personnes souffrant d’hypothyroïdie. Il aide à stimuler l’hormone thyroïdienne.

Guggul

Guggul est également connu sous le nom de Mukul myrrh (Commiphora Mukul). Il appartient à la famille des Burseraceae. Il contient des composés actifs appelés Guggulsterones qui est utile dans le traitement de l’hypothyroïdie en stimulant l’hormone thyroïdienne. Guggul est un petit arbre épineux qui contient des effets anti-obésité, anti-inflammatoires et hypocholestérolémiants. Consultez votre médecin avant de prendre cette herbe. Il est recommandé de prendre des doses de 25 mg trois fois par jour. C’est l’un des remèdes à la maison efficaces pour l’hyperthyroïdie.

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