5 simples Persil Essential remèdes huile pour les problèmes musculaires

January 15, 2018 | By admin | Filed in: Huiles Essentielles.

La douleur est la douleur, et nous savons tous comment il se sent! Mais quand il est situé dans les muscles, il devient encore plus difficile à supporter que vous les utilisez avec chaque mouvement. La douleur musculaire peut avoir beaucoup de causes. Il peut être quelque chose de stress, une mauvaise position assise ou à dormir, à des séances d’entraînement intenses et blessures.

Soulagement de la douleur musculaire

Tu auras besoin:

  • Persil huile essentielle: 3 gouttes
  • Bouleau huile essentielle: 3 gouttes
  • L’huile essentielle de menthe poivrée: 3 gouttes
  • huile de support: 1 once (30 ml)

Tous ces ingrédients vont améliorer la circulation sanguine et soulager la douleur musculaire. Ils sont utiles, même pour les problèmes articulaires. Massez la zone affectée 3 – 4 fois par jour, pendant 5 jours.

Vous devez utiliser un mélange différent après cette période de temps. Il y a beaucoup d’autres grandes huiles là-bas pour soulager la douleur.

Quelques exemples sont le gingembre, Eucalyptus, cyprès et même Lavande.

4) les tensions musculaires et des muscles Bruise

Les claquages ​​sont causées par des lésions musculaires comme une larme. Ils se produisent généralement lorsque vous mettez une pression soudaine sur vos muscles. Ils peuvent se produire même lorsque vous travaillez, si vous soulevez quelque chose de lourd et ne pas utiliser la bonne position.

souches musculaires ne se blessent, et ils peuvent durer jusqu’à 3 ou 4 jours, selon les dommages de la fibre. Habituellement, des séances d’entraînement ou les sports intensifs peuvent provoquer ces souches.

 

Soulagement de la fatigue musculaire

  • Persil huile essentielle: 3 gouttes
  • Huile essentielle de gingembre: 5 gouttes
  • Huile essentielle de: 3 gouttes
  • huile support: 1 once (30 ml)

Appliquer une quantité modérée de ce mélange sur toute la surface et courbatures garder au chaud par la suite. La chaleur aide les molécules d’huile pénètrent dans le tissu plus rapidement et à une concentration supérieure.

Vous pouvez également utiliser ce mélange quelques fois par jour, la veille de votre séance d’entraînement pour éviter toute fatigue musculaire.

Contusion musculaire est également connu comme une contusion musculaire dans le monde médical. Cela peut se produire lorsque des objets contondants frappent de façon répétée ou écraser vos muscles, sans ecchymoses réellement la peau.

Tous les types de chutes sur des surfaces dures peuvent causer des contusions musculaires. Quel que soit l’âge ou la saison, qui peut arriver à tout le monde. Quand il le fait, mélanger …

  • Persil huile essentielle: 3 gouttes
  • Marjolaine huile essentielle: 7 gouttes
  • Poivre noir Huile essentielle: 3 gouttes
  • L’huile de coco: 1 once (30 ml)

… Et masser la zone endoloris tous les 2 – 3 heures avec des mouvements doux. Ces ingrédients lentement réparer les tissus endommagés et soulager toute douleur associée.

5) les muscles fatigués

Ils sont affaiblis muscles qui se produisent si elles ont été surexploitées. Que ce soit au gymnase ou dans le jardin, à un moment donné nous avons tous la fatigue musculaire expérience. Heureusement, l’huile de persil peut être utile cette fois aussi.

Soulager la faiblesse musculaire et la fatigue Blend

Tu auras besoin:

  • Huile essentielle de: 3 gouttes
  • Persil huile essentielle: 3 gouttes
  • huile de support: 2 cuillères à soupe

Assurez-vous de bien agiter ce mélange avant l’ application et d’ utiliser des mouvements doux. Ne pas augmenter la dose d’huile essentielle soit sans recherche préalable! De grandes quantités peuvent faire plus de mal que de bien. Consultez votre médecin, si vous n’êtes pas sûr .

Le saviez-vous?

  • Les Romains appelaient le persil « apium ». Ce fut le mot latin pour le céleri. Il y a eu un peu de confusion au fil des ans, comme les Français et les Grecs aussi appelé cette plante « céleri » dans leur propre langue.

Plus de détails et faits sur Persil Huile Essentielle et végétale, ainsi que les mots de sécurité

L’huile de graines de persil est parmi les sûr à utiliser pour des problèmes musculaires. La seule observation est de l’ utiliser modérément et toujours dilué. Je vais vous donner tous les mots de sécurité dont vous avez besoin pour une utilisation en toute sécurité dans quelques instants.

Mais d’abord, je l’ai rassemblé quelques bribes d’informations qui devraient ajouter à l’article et cette essence puissante tout à fait bien, je dirais.

l’huile de persil peut être extrait de toutes les parties de la plante: racines, les feuilles et les graines. Cependant, ce sont les graines qui donnent une plus grande quantité d’huile essentielle.

Heureusement, ce qui rend l’huile très accessible que le prix et la disponibilité. Les espèces crispum Petroselinum est également connu comme le persil frisé feuilles.

Cette plante particulière est originaire de la région méditerranéenne. Mais il est utilisé et cultivé partout dans le monde. Il est une herbe importante dans les cuisines européennes, américaines et de l’Est Moyen-Orient.

Graines de persil sont également utilisés dans la cuisine, ainsi que pour des fins médicinales. Cela se produit surtout au Moyen – Orient et les pays d’ Asie, où il a une tradition médicale très longue.

Il y a plus de 30 variétés différentes de persil, mais beaucoup sont simplement entremêlées . Nous avons des plantes naines ou des plantes de grande taille. Nous avons aussi des plantes ou des plantes feuillues bouclés persil à feuilles plates.

Ils peuvent aussi être le persil racine, comme la variété Hambourg. Ceux-ci sont généralement aux collations, comme les carottes.

Mots de sécurité
  • Toujours diluer l’huile dans un support ou du lait, des sels de bain , etc.
  • Appliquer une petite quantité de persil diluée huile essentielle sur une zone sensible pour vérifier les allergies et réactions cutanées.
  • Ne le prenez pas en interne avant de vérifier avec votre médecin.
  • Il est strictement interdit aux femmes enceintes car elle peut provoquer une fausse couche. Les mères qui allaitent doivent aussi éviter de l’utiliser.
  • Ne pas utiliser sur les enfants de moins de huit ans.
  • Cette huile peut abaisser le taux de sucre sanguin et / ou la tension artérielle, afin de l’utiliser avec beaucoup de soin.
  • Assurez-vous que vous ne l’utilisez pas pendant de longues périodes de temps (jusqu’à une semaine devrait être suffisant). Si le traitement ne fonctionne pas, vous devriez consulter le médecin.
  • Ne pas utiliser l’huile de graines de persil pendant l’exposition au soleil peut entraîner une sensibilisation de la peau et / ou irritation.
  • Cette huile peut interagir avec certains médicaments, demandez à votre pharmacien ou votre médecin s’il est autorisé à le combiner avec vos médicaments.
Conclusion

Vous avez vu ce que l’huile de persil peut faire pour prévenir et soulager les douleurs musculaires et d’ autres problèmes. Gardez la dose modérée et utiliser l’huile pendant une courte période de temps, et vos muscles seront en bonne forme .

Que ce soit au sujet d’ un adolescent ou un adulte, persil huile essentielle peut être d’ une grande aide. Assurez-vous d’ utiliser les bonnes espèces de persil et de lire plus sur la façon de reconnaître et choisir une huile essentielle de qualité .

Que pensez-vous de cette essence végétale jusqu’à présent? Souhaitez-vous utiliser plus souvent maintenant? Je voudrais connaître vos réflexions sur ce sujet, alors ne hésitez pas à abuser de la section commentaire ci-dessous 🙂


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