7 recours efficaces à la maison pour la croissance des ongles

January 23, 2018 | By admin | Filed in: Huiles Essentielles.

Les ongles sont faits de protéines de kératine et nous sommes conscients que les ongles poussent plus vite que les ongles des orteils. Il y a plusieurs raisons qui ralentissent la croissance des ongles comme le vieillissement, les carences nutritionnelles, une mauvaise soin des ongles, les changements hormonaux, la chimiothérapie, certains problèmes de santé et des médicaments, etc.

Cette croissance lente et faible des ongles peut aussi entraîner des ongles cassants, le fractionnement, la rupture et d’autres problèmes d’ongles. Un simple soin des ongles et une alimentation saine ainsi que certains remèdes maison vous aideront à maintenir une croissance des ongles sains.

Remèdes maison pour la croissance des ongles:

Voici quelques façons naturelles de plus en plus vos ongles forts et en bonne santé à la maison. Jetez un coup d’œil à ces remèdes et les suivre régulièrement.

Remède – 1: (huile d’olive)

L’huile d’olive pénètre profondément dans la peau et nourrit ainsi vos ongles. Elle est enrichie en vitamine E qui aide à améliorer la circulation sanguine, les réparations endommagées ongles et favoriser ainsi la croissance des ongles forts et en bonne santé.

  • chauffer un peu d’huile d’olive et l’appliquer à vos ongles et cuticules la nuit avant le coucher.
  • Massez doucement pendant 5 minutes jusqu’à ce que la peau absorbe l’huile.
  • Après cela, porter des gants de coton pendant la nuit et le laisser pour la nuit.
  • Répétez le même processus une fois par jour jusqu’à ce que vous obtenez un soulagement complet du problème.

Remarque:

  • Ou tout simplement tremper vos ongles dans l’huile d’olive chaude pendant environ 15 – 20 minutes par jour pour favoriser la croissance des ongles.
  • , Également utiliser l’huile de massage de la vitamine E (ou) un mélange d’huile essentielle dans l’huile de massage vitamine E sur vos ongles pour leur croissance.

Remède – 2: (Lemon)

Citron a une teneur riche en vitamine C qui favorise la production du collagène et donc garder vos ongles poussent fort et sain.

  • Mélanger 1 cuillère à soupe de jus de citron frais 3 cuillères à soupe d’huile d’olive.
  • Bien mélanger et chauffer légèrement pendant quelques secondes.
  • Maintenant, faites tremper vos ongles dans ce mélange pendant 10 minutes et sécher.
  • Continuer la même chose pour une fois par jour jusqu’à ce que vous obtenez des résultats souhaités.

Remarque:

  • Ou frotter vos ongles avec une tranche de citron pendant 3 – 5 minutes, puis rincer à l’eau tiède. Sécher et appliquer une crème hydratante. Évitez de frotter le citron sur les ongles si vous avez des coupures ou hangnails.
  • De plus, l’acide folique en orange est nécessaire pour la croissance des ongles. faire tremper vos ongles dans Daily jus d’orange frais pendant 10 – 15 minutes et rincer à l’eau tiède. Sécher et appliquer une crème hydratante.

Remedy – 3: (huile de coco)

L’huile de coco contient des acides gras essentiels et d’autres nutriments qui aident à hydrater vos ongles. Il conserve également vos ongles sans infections par ses propriétés anti-microbiennes.

  • Mélanger 1/4 tasse chacune d’huile de noix de coco vierge et le miel brut et 4 gouttes d’huile essentielle de romarin dans un bol.
  • Chauffer pendant 20 secondes au micro-ondes, puis faites tremper vos ongles dans ce mélange pendant 15 minutes.
  • Continuez ce processus pour 1 – 2 fois par semaine pour renforcer vos cuticules et guérir mycose des ongles et hangnails.

Note: Ou avoir un massage des ongles avec de l’ huile de noix de coco chaud la nuit avant le coucher sur une base quotidienne.

Remedy – 4: (Prêle)

Prêle est un remède à base de plantes utilisé pour traiter les problèmes d’ongles avec son contenu riche en silice, de calcium et d’autres minéraux utiles qui aident à la croissance des ongles sains.

  • Mélanger 3/4 cuillère à café de prêle tiges séchées dans 2 tasses d’eau bouillante.
  • Couvrir et laisser infuser pendant 10 – 15 minutes.
  • Passer au tamis et laisser tremper vos ongles dans ce mélange refroidir pendant 20 minutes.
  • Répétez régulièrement pendant au moins 3 – 4 fois par semaine.

Remarque:

  • Ou boire 1 tasse de thé tous les jours de prêle pour les ongles sains et forts.
  • En outre, l’ortie contient de la silice et d’autres minéraux qui aident à la croissance des ongles. Mélanger les 2 – 3 cuillères à café de feuilles ortie séchées dans une tasse d’eau chaude. Couvrir et laisser infuser pendant 10 minutes et égouttez. Buvez 1 tasse de ce thé une fois par jour.

Remède – 5: (huile de lin)

Omega – 3 acides gras et d’autres oligo-éléments (comme le zinc, le potassium, protéines, magnésium, vitamines B et la lécithine) dans l’aide de l’huile de lin pour promouvoir la croissance des ongles en bonne santé globale. Elle empêche également la fissuration, friabilité, et le séchage des ongles.

  • Appliquer un peu d’huile de graines de lin sur les ongles et masser doucement pendant quelques minutes.
  • Ensuite, porter des gants pour quelques heures à la nuit pour conserver l’humidité.
  • Continuer le même processus pour une ou deux fois par jour.

Remède – 6: (tomates)

La grande quantité de biotine dans les aides de tomates pour la croissance des ongles et rend vos ongles épais et brillant. Il qui a également des vitamines A et C nécessaire pour les ongles sains.

  • Mélanger 2 cuillères à soupe d’huile d’olive dans 1/2 tasse de jus de tomate dans un bol.
  • Faites tremper vos ongles dans ce mélange pendant environ 10 minutes.
  • Continuer une fois par jour jusqu’à obtenir les résultats souhaités.

Remède – 7: (protéines)

Les ongles sont constitués de protéines de kératine. Ainsi, inclure plus de protéines dans votre alimentation quotidienne comme la volaille maigre, le bœuf, le porc, le poisson, les œufs, les épinards, les graines, les légumineuses, les noix, les légumes verts, etc.

  • En outre, shakes de protéines de boisson (ou) mélanger la poudre de protéines dans 1 verre de lait pour obtenir la teneur en protéines essentielles.
  • Prenez des suppléments de protéines après avoir consulté votre médecin pour obtenir suffisamment de protéines pour la croissance des ongles sains.

Conseils et précautions:

  • Biotine (vitamine H) améliore les niveaux de kératine et favorise ainsi la croissance des ongles. Inclure des aliments riches en biotine comme les grains entiers, le saumon, les noix, les concombres, les fraises, l’avoine, les lentilles, les œufs, etc. dans votre alimentation.
  • Evitez d’exposer vos ongles à des produits chimiques et porter également des gants lors du nettoyage ou de travail pour protéger les ongles contre les dommages.
  • Gardez toujours vos ongles et cuticules propre et sec pour éviter toute infection des ongles. Si vous souffrez d’une infection de l’ongle, le traiter immédiatement.
  • Évitez l’habitude de se ronger les ongles ou la cueillette à hangnails ou gratter vos ongles, car cela rend vos ongles fragiles et cassants.
  • Buvez beaucoup d’eau et de consommer une alimentation saine pour pousser vos ongles forts et brillants.
  • Couper et déposer vos ongles régulièrement qui favorisent une croissance des ongles sains. De plus, optez pour des manucures qui stimulent la croissance plus rapide des ongles.
  • Exposition vos ongles à la lumière du soleil pour saisir la vitamine D et l’exercice pour augmenter la circulation sanguine quotidienne dans les zones à ongles pour une croissance plus rapide.
  • Il est préférable d’appliquer de la vaseline ou tout hydratant naturel pour vos ongles la nuit avant le coucher pour le garder bien hydratée.
  • Ne jamais utiliser de vernis à ongles qui a le toluène, le formaldéhyde ou sulfamides et aussi éviter l’utilisation continue de vernis à ongles, car ils peuvent causer des champignons des ongles ou des infections.
  • Régulièrement avoir un massage des mains, y compris les ongles pour la circulation sanguine et soulage ainsi vos doigts tendus.

Essayez ces remèdes naturels pour la croissance des ongles. Connaissez-vous d’autres remèdes pour la croissance des ongles? Alors partagez avec nous dans la boîte de commentaires ci-dessous.


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