Apprécie l’eau! Meilleures huiles essentielles pour plus de recettes mal de mer

January 15, 2018 | By admin | Filed in: Huiles Essentielles.

Le gingembre est l’une des épices les plus populaires dans le monde. L’huile essentielle est extraite de la résine huileuse des racines de cette plante. Ses effets ont été étudiés et révélés efficaces de plusieurs façons différentes. Même si, il est encore nécessaire de poursuivre les recherches, ses effets anti-nausées ont été prouvés.

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Avantages:

  • Des preuves scientifiques montrent que l’ huile essentielle de gingembre est excellent pour le mal de mer. Il peut traiter efficacement les nausées et les vomissements , sans effets secondaires notables. Il est également utile pour les nausées chez les femmes enceintes ou après une intervention chirurgicale. Cette propriété rend le gingembre un antiémétique naturel.
  • Le gingembre a un effet carminatives. Cela signifie que l’huile peut soulager les gaz intestinaux, ce qui soulage également la nausée.
  • En utilisant huile essentielle de gingembre pour le mal de mer peut être très efficace. Il a été jugé supérieur à Dramamine.
  • L’huile a aussi des propriétés toniques et digestives, qui aident quand on se sent mal de mer.
  • Il est trop anti-inflammatoire et antibactérien. En plus de tout cela, Ginger peut stimuler le système nerveux aussi bien.

inconvénients:

  • l’huile de gingembre ne doit pas être utilisé avant la chirurgie ou si vous prenez des médicaments anticoagulants.
  • Si elle est appliquée pur, l’huile peut être toxique pour la peau. Pour éviter de brûler ou irriter votre peau, diluer 20% gingembre dans 80% d’huile de support.

 

Pourquoi je l’ aime:

L’huile de gingembre peut être utile dans de nombreuses situations! Il peut stimuler une digestion paresseuse, gaz claire et ballonnements, élever l’humeur, soulager les maux de tête, des nausées et des vomissements … La liste pourrait se poursuivre. Il est également sûr quand il est utilisé de façon appropriée.

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2) Huile essentielle de menthe poivrée

Nom botanique: Mentha piperita.

L’un des plus populaires des huiles essentielles, menthe poivrée est très bonne en cas de mal de mer aussi. Il est utile dans des situations de tous les jours, ainsi que dans d’autres, plus graves. Cette huile a été testé pour divers avantages et effets et avérés efficaces. Tel est le cas maintenant, avec des symptômes de maladie de mouvement.

Avantages:

  • l’huile de menthe poivrée peut soulager le mal de mer et de ses symptômes. Ils peuvent aller de migraines à des maux de nausées et de l’estomac.
  • Des études montrent que la menthe poivrée et sa principale composante – menthol, peuvent inhiber des nausées et des vomissements. En plus de cela, dans leurs essais il n’y avait pas d’ effets secondaires importants non plus .
  • Il soulage les douleurs musculaires et améliore son tonus.
  • L’huile de menthe poivrée est antibactérien, antiviral et antifongique. Ces effets peuvent se révéler utiles pour protéger votre corps alors qu’il est faible de mal de mer.
  • L’huile est également anti-inflammatoire et antispasmodique, et peut aider à des problèmes respiratoires.

inconvénients:

  • La prise d’huile de menthe poivrée interne peut provoquer des crises et des crises d’épilepsie. Il est également toxique pour le foie et les reins en cas d’ingestion d’une dose élevée.
  • De grandes doses peuvent avoir des effets narcotiques.
  • Répandre l’huile sous une forme concentrée, sur une grande surface de la peau peut aussi causer l’hypothermie. Il diminue la température du corps plus vite qu’il peut régler.
  • Les personnes qui ne disposent pas de l’enzyme G6PD peuvent obtenir la jaunisse. Obtenir l’approbation médicale avant d’utiliser l’huile de menthe poivrée pour le mal de mer dans ce cas.

 

Pourquoi je l’ aime:

L’ huile essentielle de menthe poivrée est un remède naturel sûr, efficace et non coûteuse pour le mal de mer. Il peut également être utilisé pour les problèmes digestifs en général, comme il peut en beauté. Il est avéré efficace pour stimuler la croissance des cheveux et en soulevant trop l’humeur.

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3) Cardamome Huile essentielle

Nom botanique: Elletaria cardamomum.

La cardamome est une épice très agréable et impressionnant huile essentielle. Il est peut-être moins populaire parmi les fans de l’aromathérapie, mais il est pas étranger dans le monde médical. Il y a des études qui ont testé l’huile de cardamome et jugé utile dans de nombreuses situations. Par exemple, saviez-vous que mâcher des graines de cardamome peut vous aider à arrêter de fumer?

Avantages:

  • Des études montrent que la cardamome peut aussi avoir des effets antiémétique (anti-nausées et vomissements). Il est particulièrement efficace en combinaison avec gingembre et menthe poivrée.
  • L’arôme épicé de l’huile essentielle Cardamome est pour le mal de mer un arôme agréable à respirer. Il a aussi des effets stimulant sur l’esprit et le système nerveux.
  • Cardamome peut soulager les douleurs de l’estomac et des spasmes. Ils peuvent être dus à mal de mer ou tout autre type de maladie de mouvement.
  • L’huile est capable d’expulser le gaz et aider votre appétit. Quand sur la mer et malade, vous devez manger quelque chose (lumière bien sûr). Il est pas sage de garder un estomac vide.

inconvénients:

  • La cardamome est l’une des huiles essentielles pour le mal de mer ne sont pas recommandés aux personnes souffrant d’asthme ou d’épilepsie. Ils ont besoin de l’approbation de leur médecin avant de considérer cette essence aromatique.
  • Si vous avez des calculs rénaux, vous devriez éviter l’huile cardamome.
  • Évitez d’utiliser l’huile avec d’autres médicaments.

 

Pourquoi je l’ aime:

En plus d’être utile pour le mal de mer, Cardamome huile essentielle peut également rafraîchir l’haleine. Il est tout aussi utile dans les problèmes de digestion.

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