Bricolage Formule de gommage maison de base (+ Variations infinies!)

April 29, 2018 | By admin | Filed in: Utilisation.

Scrubs sont ridiculement faciles à faire. Je suis sûr que ma première recette de beauté maison était un gommage, et j’étais si fier de moi! Cela vaut donc les 5 minutes de préparation parce que votre peau se sent si bien après un frottement. Il y a environ 8 gazillions différentes façons de faire un gommage, qui commence à le faire paraître décourageant. N’ayez pas peur, c’est simple quand vous le décomposer. Voici l’équation de base que je suis en faisant mon propre gommage.

Recette de gommage corporel de base

  • 1 tasse d’exfoliant
  • 1/2 tasse de liquide
  • 2-3 cuillères à soupe de plaisir ajouter ins

Mettez l’exfoliant dans un bol et ajoutez le liquide lentement, en remuant comme vous allez. Vous voulez une consistance que vous pouvez ramasser avec votre main, alors ne laissez pas la texture devenir trop liquide. Ajouter des ajouts facultatifs et mélanger à nouveau. Conserver dans un récipient avec un couvercle hermétique. Vous pouvez facilement doubler cette recette si vous voulez la garder sous la main pendant un certain temps.

Options d’exfoliant

Sel

Le sel est un excellent choix lorsque vous voulez une bonne exfoliation générale du corps, en éliminant les taches rugueuses et sèches de la peau morte. Choisissez parmi le sel d’Epsom, le sel de mer ou même le sel kasher.

Sucre

Le sucre peut également être utilisé pour exfolier votre corps, surtout si vous avez tendance à vous raser les jambes et à frotter en même temps. Choisissez du sucre sur le sel pour éviter la piqûre. Si vous cherchez à exfolier votre visage, vous voudrez utiliser quelque chose de plus fin que le sel, car il peut être un peu trop abrasif. Le sucre fin est une alternative douce pour un exfoliant physique pour votre visage, mais veillez à toujours éviter le contour des yeux.

Marc de café

Le café est un autre favori pour exfolier – et il est respectueux de la terre lorsque vous utilisez des sols utilisés. Le café moulu peut traiter la cellulite comme un exfoliant ou être moulé en cubes pour lutter contre les vergetures.

Bicarbonate de soude

L’un des articles les plus polyvalents que vous avez probablement déjà dans votre maison est le bicarbonate de soude. Ce nettoyant facile est idéal pour tous les types de peau, mais fonctionne particulièrement bien sur les peaux grasses. Mélanger une cuillère à café de bicarbonate de soude à votre nettoyant pour le visage ou faire une pâte de bicarbonate de soude et de miel juste pour équilibrer le pH et absorber l’excès d’huile.

Gruau

Si votre peau a tendance à être sensible, vous voudrez peut-être vérifier l’efficacité de l’avoine comme exfoliant physique. Vous pouvez utiliser l’avoine pour un gommage doux du corps ou même comme une alternative de gommage pour le visage.

Riz au sol

La texture du riz moulu est assez douce pour être utilisée sur le visage et le corps. Nous avons particulièrement aimé la sensation dans ce gommage pour le corps pré-bronzage sans huile et le gommage du visage (en plus il a un goût incroyable).

Options liquides

Mon chéri

Le miel est parfait pour les peaux sensibles, car il est reconnu pour ses propriétés apaisantes et cicatrisantes. Utilisez du miel cru sur la peau rouge ou irritée pour calmer l’inflammation.

Lait

L’acide lactique dans le lait est un excellent exfoliant ainsi que fournir de l’humidité (certainement aller pour les versions complètes de graisse ou même utiliser de la crème). Mon lait préféré est le lait de noix de coco parce que la teneur en matière grasse emprisonne l’humidité sans avoir l’air grasse.

Huile de noix de coco

Parfait pour le corps ou le visage, un gommage à l’huile de noix de coco procure des bienfaits pour la guérison et l’hydratation de la peau. L’huile de coco est relaxante pour l’esprit et le corps et idéale comme hydratant naturel. L’huile de noix de coco contient de l’acide laurique, qui a des propriétés restructurantes qui protègent la peau et la rendent douce.

Huile d’olive

L’huile multi-tâches parfaite, l’huile d’olive est facilement accessible et relativement peu coûteux. Parfait pour quand vous ne voulez pas utiliser votre stock entier d’huile d’amande ou d’avocat pour faire un gros gommage corporel.

Ajouter ins

Agrumes

L’AHA naturel dans les citrons et autres agrumes sont d’excellents exfoliants naturels, surtout si vous avez des taches sombres sur votre visage. Ajouter du jus frais ou même le zeste de la peau. Et ne vous arrêtez pas aux citrons! Essayez d’incorporer le pamplemousse dans un traitement.

Herbes et épices

Les herbes ne doivent pas être réservées juste pour l’usage de cuisine, elles peuvent être utilisées pour traiter beaucoup de besoins de peau et de beauté. La camomille calme la peau irritée et qui démange et réduit les rougeurs et les inflammations. La menthe poivrée est énergisante et soulève l’humeur. La menthe fraîche peut être très apaisante et anti-inflammatoire, parfaite pour incorporer dans un gommage du corps exfoliant. Essayez les roses séchées pour une dose de vitamine C, de pectine, d’acides malique et citrique. Et n’oublie pas les épices! Ajouter le gingembre ou le girofle. Ou essayez le curcuma, connu pour ses puissants effets anti-inflammatoires.

Fruit exotique

Un autre ajout délicieux vient des fruits tropicaux, comme la mangue, la papaye et l’ananas. Les mangues sont une riche source de vitamine A, qui aide à éliminer les peaux mortes et favorise l’apparition de nouvelles cellules fraîches sous la peau. L’ananas est riche en vitamine C, un antioxydant merveilleux et également nécessaire par le corps pour produire du collagène.

Chocolat

Le chocolat contient des flavonoïdes et des polyphénols qui sont des antioxydants qui protègent votre peau et aident à réduire les rides et les ridules. Ajouter quelques carrés de chocolat fondu à un gommage ou essayer un peu de poudre de cacao pour les avantages adoucissement de la peau.

Huiles essentielles

Les huiles essentielles peuvent sembler écrasantes, non? Vous pouvez choisir une huile pour aider à désintoxiquer, rester bien cet automne ou tout simplement vous rendre heureux parce que ça sent bon (c’est généralement ma méthode). Voici quelques huiles à ajouter à votre gommage pour les avantages de l’esprit et du corps:


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