Archives: Remèdes naturels

Les avantages d’un régime anti-inflammatoire – Les aliments à manger et un plan de régime alimentaire

March 9, 2019 | By admin | Comments Off on Les avantages d’un régime anti-inflammatoire – Les aliments à manger et un plan de régime alimentaire | Filed in: Remèdes naturels.

Malgré les progrès dans le domaine de la médecine, pourquoi, en tant que nation, sommes-nous de plus en plus malades de jour en jour? Avez-vous demandé à ce sujet? Les maladies liées au mode de vie atteignent des sommets, principalement grâce à notre régime alimentaire et à notre mode de vie. Donc, pour vous protéger • Read More »

Comment protéger votre peau de Sun Burns cet été

March 6, 2019 | By admin | Comments Off on Comment protéger votre peau de Sun Burns cet été | Filed in: Remèdes naturels.

Venez l’été, et nous sommes déjà impatients de manger des glaces, de nager dans la piscine et de porter nos tenues préférées. Bien que vous aimez la saison, votre peau n’est pas d’accord avec vous à ce sujet. C’est une saison difficile pour votre peau à supporter. La partie la plus sensible de votre corps • Read More »

Top 10 des bienfaits pour la santé des graines de chia – 5 Healthy Chia Recipes

February 4, 2019 | By admin | Comments Off on Top 10 des bienfaits pour la santé des graines de chia – 5 Healthy Chia Recipes | Filed in: Remèdes naturels.

Chia, scientifiquement connu comme Salvia hispanica est une plante à fleurs originaire d’Amérique centrale et du Sud. La preuve de sa première utilisation en tant que plante cultivée remonte à l’époque des Aztèques, qui utilisaient les graines comme une puissante source d’énergie et de protéines. Chia est une excellente source d’acide gras oméga 3 à • Read More »

Diète sans gluten saine – Top 10 Recettes de repas et de desserts sans gluten

January 11, 2019 | By admin | Comments Off on Diète sans gluten saine – Top 10 Recettes de repas et de desserts sans gluten | Filed in: Remèdes naturels.

Donc, maintenant que vous connaissez les avantages d’abandonner le gluten de votre alimentation laissez-nous apprendre quelques recettes de régime sans gluten saines et rapides qui permettront de réduire l’ennui de manger les mêmes aliments tous les jours. Nous commencerons notre liste de recettes avec 5 recettes de repas qui peuvent être préparées pour le déjeuner • Read More »

14 Poses de yoga efficaces pour le traitement du SOPK (syndrome des ovaires polykystiques)

January 6, 2019 | By admin | Comments Off on 14 Poses de yoga efficaces pour le traitement du SOPK (syndrome des ovaires polykystiques) | Filed in: Remèdes naturels.

Syndrome des ovaires polykystiques est un problème de santé commun chez les femmes en âge de procréer causé par un déséquilibre hormonal. Dans cette condition, de petits kystes se forment dans les ovaires qui affectent les hormones et perturbent le cycle menstruel normal. Les femmes diagnostiquées avec SOPK ont généralement une augmentation du taux d’hormones • Read More »

Top 10 des aliments naturels qui empêchent l’ostéoporose

December 18, 2018 | By admin | Comments Off on Top 10 des aliments naturels qui empêchent l’ostéoporose | Filed in: Remèdes naturels.

L’ostéoporose est une maladie dans laquelle la qualité et la densité de l’os sont rapidement réduites. Dans cette condition médicale, les os deviennent plus fragiles et cassants, et le risque de fracture est immensément augmenté. Les os s’affaiblissent parce qu’ils perdent rapidement leur densité. Les femmes asiatiques et blanches âgées de plus de 40-45 ans • Read More »

Le plan de repas indien de 1200 calories pour une perte de poids saine

November 30, 2018 | By admin | Comments Off on Le plan de repas indien de 1200 calories pour une perte de poids saine | Filed in: Remèdes naturels.

Bien qu’il soit évident qu’en suivant le régime alimentaire de 1200 calories, une personne ne peut pas consommer plus de 1200 calories tout au long de la journée, mais il est important de diviser ces 1200 calories en 5 à 6 repas et portions sains équilibré et nutritif afin qu’il puisse favoriser une perte de • Read More »

Top 10 Remèdes naturels à base de plantes pour la santé des cheveux – Masques bricolage

November 16, 2018 | By admin | Comments Off on Top 10 Remèdes naturels à base de plantes pour la santé des cheveux – Masques bricolage | Filed in: Remèdes naturels.

Des cheveux sains et forts sont l’un des premiers signes d’une bonne santé. Les cheveux noirs (ou de n’importe quelle couleur), forts, épais et rebondissent signifient que vous êtes bénis avec de grands gènes ou, vous travaillez vraiment dur pour prendre soin de vos cheveux. Peu importe, cela vous donne l’air génial. De bonnes techniques • Read More »

GM Diet – Le régime végétarien indien le plus rapide pour perdre du poids en 7 jours

October 28, 2018 | By admin | Comments Off on GM Diet – Le régime végétarien indien le plus rapide pour perdre du poids en 7 jours | Filed in: Remèdes naturels.

Obsédé par perdre du poids? Dites-moi qui ne l’est pas! Chaque deuxième personne vous dirait qu’ils veulent changer de corps. Perdre du poids n’est pas impossible, comme beaucoup de gens le pensent. Cela demande beaucoup de dévouement et un peu de travail acharné. Eh bien, en fait, il faut un dévouement immense et beaucoup de • Read More »

Combien de protéines ai-je besoin et son importance dans votre alimentation quotidienne

September 25, 2018 | By admin | Comments Off on Combien de protéines ai-je besoin et son importance dans votre alimentation quotidienne | Filed in: Remèdes naturels.

De combien de protéines ai-je besoin? Eh bien, si vous posez cette question, alors laissez-nous savoir quelque chose aussi! Autrement dit, essayez-vous de perdre du poids ou d’essayer de gagner du muscle? Quel est le type de nourriture que vous chargez? Protéine, n’est-ce pas? Eh bien, tu n’es pas seul! Depuis les fanatiques du sport • Read More »