Comment faire des Roll-ons de soulagement d’Aromatherapy pour des maux de tête, des crampes + Insomnia

May 21, 2018 | By admin | Filed in: Utilisation.

J’aime ma réserve d’huiles essentielles en constante augmentation. Le maquillage était mon achat impulsif; maintenant c’est une nouvelle huile essentielle. Donc, un de mes objectifs est de comprendre comment utiliser les choses sacrées, que ce soit dans le nettoyage vert ou rester en bonne santé. Peu d’huiles essentielles peuvent être appliquées «propres» ou directement sur la peau. La plupart ont besoin d’être dilué dans une huile de transport, et faire un roulement d’aromathérapie est de loin le moyen le plus facile et le plus efficace d’appliquer des huiles essentielles pour ma famille (ai-je mentionné que j’ai 3 enfants?).

Comment faire des Roll-ons d’Aromathérapie

La partie la plus difficile de ce processus consiste à rassembler vos ingrédients. Voici ce dont vous aurez besoin:

  • Roller applicator – une bouteille de couleur foncée est le meilleur
  • Environ 1/3 d’une once d’huile de porteur – j’aime l’huile de noix de coco fractionnée mais l’huile d’olive, le jojoba ou l’amande douce fonctionneront tous
  • 10-12 gouttes d’huiles essentielles
  • Un compte-gouttes ou une pipette rend la mesure beaucoup plus facile

Retirez la bille roulante du haut de la bouteille. Ajouter le nombre approprié de gouttes de chaque huile essentielle. Remplissez le reste de la bouteille avec de l’huile de transport. Remettre la bille roulante en haut. Bien agiter. Conserver dans un endroit frais et sombre.

Pour l’utiliser, faites rouler la bouteille entre vos mains avant chaque utilisation pour vous assurer que les huiles essentielles sont bien mélangées. Ensuite, appliquer sur les points de pression sur le corps, tels que les tempes, derrière les oreilles, le bas des pieds, l’intérieur du poignet. Ou vraiment n’importe où qui te fait du bien!


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