Comment utiliser Cardamome Huile essentielle pour une bonne digestion et un ventre plat

January 15, 2018 | By admin | Filed in: Huiles Essentielles.

C’est quand ils causent beaucoup d’inconfort et des problèmes digestifs comme la diarrhée ou la constipation. Crampes et contractions musculaires sont fréquentes dans ces affections. Parce que Cardamome a également des propriétés antispasmodiques, il peut être utilisé dans tous les types de mélanges. Une flore équilibrée vous empêcher de souffrir soit de la diarrhée ou la constipation.

Comment utiliser l’huile essentielle de cardamome (EO):

Mélange:

  • Cardamome EO: 6 gouttes
  • Cumin EO: 6 gouttes
  • Menthe poivrée EO: 6 gouttes
  • Huile d’amande douce: 2 cuillères à soupe

Vous pouvez stocker ce mélange dans une bouteille de roll-on 10 ml et appliquer sur la zone de l’estomac en cas de besoin. Il est généralement recommandé de masser l’estomac avec des mouvements dans le sens horaire, 2 – 4 fois par jour. Persévérez pour 5 à maximum 20 jours. Il n’est pas sage d’utiliser l’huile de cardamome pendant de longues périodes de temps!

Stimuler une digestion paresseuse

Avec le style de vie d’aujourd’hui se sont précipités, nous sommes souvent obligés de manger toutes sortes de repas sur la course. Ce n’est pas idéal pour l’estomac, car il ne dispose pas de suffisamment de temps pour digérer correctement la nourriture. De plus, manger tandis que sous le stress peut conduire à des problèmes digestifs comme la constipation ou des ballonnements.

Assurez-vous de boire beaucoup d’eau , même si vous devez manger sur la course . Le corps peut être très fatigué tout en essayant de digérer certains aliments et il peut vous faire sentir fatigué.

Cardamome huile essentielle peut stimuler une bile paresseux pour produire plus de jus gastrique. Ce jus est en acide fait qui aide à dissoudre et décomposer les aliments. De plus, le parfum de la cardamome est assez piquant (mais agréable) pour stimuler aussi la production de salive. La salive contribue également à briser la nourriture pendant le processus de mastication.

  • Cardamome EO: 5 gouttes
  • Basil EO: 5 gouttes
  • La noix de muscade EO: 3 gouttes
  • Transporteur (végétal) d’huile: 2 cuillères à soupe

Appliquer ce mélange (ou l’un des mentionné ci-dessus en fait) sur l’estomac et le garder au chaud. Placez une bouteille en plastique remplie d’eau chaude sur l’estomac et rester assis pendant quelques minutes. Ça va aider les huiles pénètrent la peau plus rapidement et vous faire sentir mieux en un rien de temps.

Tous les problèmes digestifs peuvent causer de l’ inconfort, et presque tout le monde peut obtenir votre ventre ballonné. L’ utilisation de ces recettes simples de mélange d’aromathérapie vous aider à vous sentir plus énergique et plus léger tout moment de la journée.

Gardez une petite bouteille de roll-on avec un mélange que vous aimez et utilisez au travail ou en vacances. Pour de meilleurs résultats, vous pouvez masser l’estomac après chaque repas si nécessaire.

Il est conseillé de ne pas prendre Cardamome huile essentielle en interne , sans l’ approbation médicale! Cependant, si vous voulez continuer à le prendre de cette façon, ne pas utiliser de grandes quantités pendant de longues périodes de temps .

1 goutte sur un morceau de pain, dans un thé chaud ou un peu de miel est plus que suffisant. Ne le prenez pas plus de deux fois par jour, pendant plus de 5 jours consécutifs si vous voulez continuer à travailler . Je vais vous donner une liste complète des précautions nécessaires dans le chapitre suivant.

La meilleure méthode d’application est de loin le massage aromathérapie . Vous pouvez également inhaler cette huile pour émotionnel, des avantages respiratoires et de beauté.

S’il vous plaît faites attention cependant, ne pas respirer pendant plus d’une heure et assurez – vous que la pièce est bien ventilée . Des études montrent qu’un maximum de l’ inhalation de 60 minutes peut réduire la pression sanguine et détendre l’esprit et le corps. Plus inhalations ont l’effet inverse.

Le saviez-vous?
  • La cardamome est une épice très populaire dans les plats orientaux. Les pays du Moyen-Orient consomment environ 60% de la production mondiale de pétrole cardamome et les graines.

Apprenez à connaître votre Cardamome Huile essentielle, plus Précautions spéciales

Tout au long des âges, les graines de cardamome ont également été appelés « graines d’ange » ou « reine des épices ». Ils étaient aussi appelés « chef de toutes les semences », et « grains de paradis ». Ces noms proviennent de nombreuses cultures, mais une chose est sûre: les graines de cardamome ont été très appréciés .

Ils sont connus depuis plus de 3000 ans et ils ont été largement utilisés pour leurs vertus médicinales . Teintures cardamome ont été considérés comme un bon traitement contre les morsures de serpent ou de scorpion!

Cardamome peuvent être utilisés dans Teintures, infusions, décoctions, capsules et poudres. Mais la forme la plus efficace est l’huile essentielle. Les graines sont également les fruits de la plante et ils poussent dans les petites et moyennes gousses. Plantes cardamome font partie de la même famille botanique comme le gingembre et CurcumaZingiberaceae .

L’essence aromatique de cardamome est extraite par le procédé de distillation à la vapeur des graines ou des feuilles. Mais est l’huile extraite de la plus courante à partir des graines.

Cette plante préfère le climat chaud de l’Inde, Sri Lanka, Afrique du Nord, au Guatemala et au Moyen-Orient.

Les bienfaits de l’ huile essentielle Cardamome ne s’arrêtent pas à améliorer la digestion. Il peut également être utilisé comme un recyclage de la bouche et de la gomme fortifiant . Merci à ses qualités antibactériennes et antimicrobiennes, il peut également être utilisé pour améliorer l’aspect d’une peau grasse.

L’ huile de cardamome peut stimuler la circulation sanguine avec ses effets de réchauffement . Il peut également stimuler la sécrétion de diverses hormones qui conduisent à un système de reproduction équilibré et de l’ humeur. Vous pouvez également l’ utiliser pour soulager la toux et de respirer plus facilement. Il peut aider à dissoudre le mucus sur les voies respiratoires et décongestionner les voies nasales.

Comme pour toute essence aromatique concentrée, l’huile de cardamome devrait également être utilisé avec précaution . Voici quelques – unes des précautions les plus importantes que vous devez être au courant avant d’ utiliser cette huile.


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