Faites votre propre huile de massage avec 6 mélanges d’huiles essentielles + utilisations

May 24, 2018 | By admin | Filed in: Utilisation.

Ma soeur et moi avons une fabuleuse tradition de nous traiter les uns les autres aux massages de nos anniversaires. Nous allons ensemble, ce qui signifie que je peux profiter d’un massage même pour son anniversaire. C’est facile de devenir accro, et maintenant je suis certain que deux fois par an ne suffisent pas.

Le massage présente de nombreux avantages, notamment l’amélioration de la circulation, l’atténuation des tensions et la stimulation du corps à libérer les toxines. Et quand le massage est combiné avec l’aromathérapie, une synergie heureuse se produit. Les bienfaits pour l’esprit et le corps des huiles essentielles aident à améliorer les bienfaits du massage.

Voici une recette générale d’huiles de massage bricolage à suivre, ainsi que 6 mélanges d’huiles essentielles et leurs utilisations. Et juste à temps pour la Saint-Valentin, nous partageons une recette pour vous et votre partenaire à partager!

Recette d’huile de massage bricolage de base

Fournitures nécessaires

  • 1 once d’une huile de porteur telle que l’huile d’amande douce, le noyau d’abricot, le sésame et l’huile de pépins de raisin.
  • 10-12 gouttes d’huiles essentielles. Sélectionnez des huiles qui viendront compléter les objectifs de votre massage. Lisez toutes les informations de sécurité avant de choisir et d’utiliser vos huiles essentielles.
  • Récipient en verre foncé

Je trouve qu’il est plus facile de mesurer l’huile de support dans un récipient séparé, comme une tasse à mesurer. Ajoutez ensuite lentement les huiles essentielles appropriées. Versez l’huile de massage dans une bouteille foncée et agitez bien pour combiner.

N’oubliez pas d’étiqueter votre création! Vous pensez que vous n’oublierez jamais, mais croyez-moi, c’est plus difficile à retenir que vous ne le pensez!

Bien agiter avant chaque utilisation. Verser environ 1 cuillère à café dans les mains et masser doucement dans la peau. Cette recette peut être doublée ou triplée pour un plus grand lot.

6 mélanges d’huile de massage + utilisations

Il est facile de faire vos propres huiles de massage. Mon dilemme est toujours comment les utiliser! Ce n’est pas comme s’il y avait une table pliante autour de la maison. Beaucoup moins de 60 minutes supplémentaires et une masseuse à mon appel.

Bonne nouvelle: nous avons beaucoup d’idées de massages différentes pour vous. Besoin d’aide pour étudier? Essayez un massage de la tête. Vous ne dormez pas? Le massage des pieds est la voie à suivre. Entrer dans le territoire de la peau «mature»? Un massage du visage peut adoucir la peau.

La Saint-Valentin est au coin de la rue et nous ne pouvions manquer l’occasion de créer un mélange romantique!

1. Love Potion huile de massage

  • 8 gouttes d’huile essentielle de bois de santal (j’utilise les Aura Cacia Precious Essentials, qui sont des huiles essentielles mélangées à de l’huile de jojoba, ainsi que des huiles essentielles 100% pures).


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