Huiles essentielles GRAS Q & A! Tout ce que vous devez savoir (Faits et recettes)

January 15, 2018 | By admin | Filed in: Huiles Essentielles.

Aujourd’hui, les médicaments deviennent plus efficaces avec chaque jour qui passe. Pourtant, la demande et de l’ intérêt des remèdes naturels est encore en croissance . Vous avez entendu parler des huiles essentielles GRAS, mais savez – vous pourquoi ils sont appelés ainsi? Savez – vous tout ce qu’il ya à savoir sur leur utilisation en toute sécurité? Dans le cas contraire, cet article vous dira.

Dans ce post, je vais vous dire:

  • Tout à propos de la FDA a approuvé les huiles essentielles, avec l’aide d’une foire aux questions exhaustive Une section.
  • Une liste des huiles essentielles comestibles afin que vous sachiez quels sont ceux à considérer dans votre thérapie.
  • Un haut avec 9 des meilleures essences aromatiques d’avoir à portée de main. Ces huiles peuvent vous aider à composer avec presque tous les mineurs à modérés des problèmes de santé ou de beauté.
  • De plus les recettes de mélange d’huiles essentielles pour vous aider à essayer vos essences préférées tout de suite.

Questions et réponses sur les huiles essentielles. GRAS Effacement de la confusion

Les huiles essentielles sont des extraits naturels de plantes . Ils viennent dans les petites bouteilles en verre qui ont l’ air très agréable. En plus de cela, ils sentent incroyablement bien aussi. Au moins la plupart d’entre eux.

Toutes ces choses font donc très facile de les prendre à la légère. Voilà pourquoi il est aussi facile à une surdose d’huiles essentielles .

Il y a de véritables préoccupations au sujet de l’automédication avec des remèdes naturels, et avec raison. Beaucoup de gens ont ingéré diverses huiles essentielles dans les grandes doses.

En combinaison avec d’ autres médicaments, certains peuvent même provoquer le coma . Sans compter que certains d’entre eux peuvent déclencher des crises et des crises d’asthme chez les autres.

Les professionnels de santé qui se spécialisent dans l’ aromathérapie sont les meilleures autorités d’aller à des conseils . Il est important de connaître la composition chimique des huiles essentielles de recommander un traitement.

Les doses et les temps de traitement peut dépendre de quelques facteurs importants . Ils sont l’âge, le sexe, les antécédents médicaux et les conditions de vie d’un patient.

Cela étant dit, nous allons passer aux questions et réponses afin que vous puissiez suivre tout plus rapide et plus facile.

1) Qu’est-ce que signifie GRAS?

GRAS signifie Generally Recognized As Safe . Il est une désignation donnée par la Food and Drug Administration (États – Unis). Il est également le seul organe de régulation qui classe les huiles essentielles en Amérique.

Les extraits végétaux sont classés comme additifs alimentaires (FA). Huiles essentielles, oléorésines, et hydrolats sont absolus considérés comme des extraits de plantes. Extraits purs contiennent divers constituants chimiques. Leur profil chimique unique qui les rend très à la conservation des aliments et de lui donner la saveur.

2) Qu’est-ce que cela signifie si une huile essentielle est approuvé par la FDA?

Cela signifie que cette huile a subi des tests de laboratoire spécifiques. Ils sont des tests qui montrent comment il est sûr pour ces huiles à consommer. En consommant une huile essentielle qu’ils veulent dire dans les aliments, les boissons, les gommes à mâcher, etc .

Ces tests de laboratoire sont effectués par des professionnels qualifiés. Ils suivent quelques critères qui prennent en considération:

  • La composition chimique de l’huile et la façon dont il atteint le sang et d’autres organes.
  • Le niveau de toxicité de cette huile spécifique.
  • Qu’est-ce qui arrive au corps humain si ce niveau est atteint.
  • La rapidité avec laquelle l’huile est absorbée et éliminée du corps.

Toutes ces choses sont mesurés en parties par million . L’industrie alimentaire produit des quantités massives de nourriture et de boissons. En conséquence, les huiles essentielles font dans chaque partie en quantités infimes.

Disons que vous mangez un biscuit parfumé orange. La quantité d’huile que vous ingérez avec ce biscuit est à peine perceptible. Ce montant sera éliminé par le corps très rapide. Les molécules volatiles sont traitées comme des corps étrangers. Mais avant cela, ces molécules sont traitées et utilisées par le corps où il en a besoin.

3) Les huiles essentielles comestibles / ingérables?

Les huiles essentielles pures sont comestibles en ce sens qu’ils peuvent être utilisés pour la saveur et la conservation des aliments et des boissons.

4) Comment est-il sûr d’utiliser la FDA a approuvé les huiles essentielles en interne?

Même si elles sont approuvées et foie gras, la FDA ne se réfère pas à leur ingestion en grandes quantités . Les huiles sont naturelles et ne causent pas d’ effets secondaires importants; si elles sont utilisées correctement , ils n’ont pas d’ effets secondaires du tout.

Malheureusement, beaucoup de gens pensent que cela les rend sûr d’ingérer régulièrement.

Eh bien, ce n’est pas sûr du tout de prendre des huiles essentielles en interne, sans orientation médicale. Leur utilisation à long terme peut causer des dommages graves à vos organes internes .

Même si vous ne voyez pas de signes ou subissez des réactions indésirables tout de suite, cela ne signifie pas que les huiles ne vous ont pas nui en aucune façon.

Personne ne devrait supposer qu’ils sont sûrs d’ingérer jusqu’à ce qu’ils ont parlé à un médecin. Malgré cela, vous avez besoin de parler aux médecins qui connaissent la chimie de l’huile essentielle pour obtenir un bon conseil.

GRAS huiles essentielles peuvent être sûrs que si elle est appliquée par voie topique ou diffuse, diluée et en petites quantités!

5) Quelle est l’importance pour une huile essentielle d’être reconnu comme sûr par la FDA?

Cela ne devrait que renforcer les connaissances que l’huile est plus sûr à utiliser que d’autres huiles qui ne sont pas encore approuvés.

Cependant, cela ne signifie pas que d’ autres essences ne peuvent pas être utilisées , même si elles ne sont pas sur la liste des huiles essentielles comestibles de la FDA . Il pourrait y avoir juste une question de temps jusqu’à ce que plus se faire tester et approuvé.

Modération et de la recherche sont des mots clés pour les huiles celui-ci. Vous avez besoin de ces deux choses pour profiter de tous les avantages d’une huile essentielle et aucun de ses effets secondaires.

La liste des huiles essentielles approuvées par la FDA contient non seulement les huiles essentielles. Il y a oléorésines et des extraits et hydrolats là aussi.

D’une manière générale, que les huiles de vapeur distillée pourraient être ingérés . Les autres procédés d’extraction sont un peu plus complexe. Certains d’entre eux ont besoin d’utiliser des solvants pour extraire les huiles. Les sédiments qui sont laissés pour compte , même en quantités infimes, les rend impur.

Les professionnels ne recommandent pas l’utilisation d’extraits de CO2, et Bétons à des fins thérapeutiques absolus. Cela inclut leur diffusion , ainsi que leur ingestion. Ces types d’extraits sont parfaits pour les parfums, bougies, savons, etc.

Une huile aromatique marquée comme « qualité thérapeutique » ne signifie pas qu’il est sûr d’ingérer non plus. C’est du marketing comme il n’y a pas les grades en aromathérapie.

Il n’y a pas de système de classement et il n’y a pas de corps officiel qui régit ces « qualité thérapeutique des huiles essentielles ». En savoir plus sur ce sujet ici .

6) Les huiles essentielles ont des avantages alimentaires?

Contrairement à la croyance populaire, les huiles essentielles ne sont pas « plein » de vitamines. Ils peuvent contenir des traces de certaines vitamines solubles dans l’huile, mais c’est tout .

La vitamine C par exemple, est soluble dans l’eau. Les vendeurs qui prétendent leurs huiles essentielles contiennent de la vitamine C ne savent pas beaucoup sur leurs produits. Ou ils le font exprès.

La vitamine C et le B-complexe de vitamines sont solubles dans l’eau. Les huiles essentielles, sans huiles dans le vrai sens, ils ne se mélangent pas avec l’eau. Ils ont un poids moléculaire qui est plus lourd que l’eau.

Au cours de distillation à la vapeur, ces vitamines solubles dans l’eau ne font pas dans l’essence extraite. Ils en feront cependant, dans le sous-produit appelé hydrolat (eau florale).

Certains minéraux se trouvent dans les huiles essentielles. Mais ce n’est pas encore assez pour remplir les besoins de l’organisme.

GRAS huiles essentielles ne doivent pas être utilisés comme suppléments alimentaires. Ils ne devraient pas, tout simplement parce qu’ils n’ont pas de valeur nutritionnelle. En plus de cela, ils peuvent brûler et irriter la bouche, la gorge, de l’ estomac et de l’ intestin.

Certains peuvent le faire même à la peau, ce qui est la raison pour laquelle ils doivent être dilués avec des huiles de support.

Mesures générales de sécurité pour l’utilisation des huiles essentielles GRAS

Maintenant, il est clair que les huiles essentielles ne doivent pas être prises en interne. Non sans orientation professionnelle et l’approbation de toute façon. En cas d’ingestion, vous devez toujours garder à l’esprit les mesures de sécurité suivantes:

  • Les huiles aromatiques ne doivent jamais être utilisées pures. Qu’ils soient prises en interne ou appliqués localement, ils doivent être mélangés avec de la graisse ou des substances neutres. Les huiles végétales sont un bon moyen de dilution. Le miel et le sel sont deux autres bons produits qui peuvent disperser les molécules d’huile correctement.
  • Même GRAS huiles essentielles doivent être testées pour les allergies. Avant d’utiliser chaque nouvelle huile, vous devez l’appliquer à votre peau et laissez-le pendant quelques heures. Regardez attentivement les effets indésirables. La composition chimique d’une huile essentielle dépend d’un lot à. La saison, la zone géographique, la qualité du sol et l’altitude peuvent influer sur le profil chimique d’une huile. Cela peut conduire à des effets différents sur votre santé et votre peau.
  • Les femmes enceintes et / ou qui allaitent ne doivent jamais tenter l’ingestion d’extraits de plantes. Non sans l’autorisation médicale. La même chose vaut pour les enfants et les personnes âgées.
  • Certaines huiles essentielles ne sont pas recommandés aux personnes souffrant d’asthme, des convulsions ou d’autres problèmes de santé graves. Si vous n’êtes pas sûr, il est préférable de parler à un médecin.

Une liste des huiles essentielles comestibles (Approuvé par la FDA)

Je l’ ai fait sortir du site Web que les huiles essentielles de la FDA. Ils les ont mélangés avec d’ autres extraits de plantes. Donc, si vous êtes intéressé par cela aussi, vous pouvez visiter ce lien pour plus de détails.


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