Huiles essentielles peuvent soulager l’inflammation?

January 18, 2018 | By admin | Filed in: Huiles Essentielles.

Diffusion: Vous pouvez acheter un diffuseur d’huile essentielle en ligne ou même dans les magasins comme Wal-Mart ou CVS. Un diffuseur va permettre aux particules d’huile essentielle pour disperser directement dans l’air. Inhalant le parfum peut vous aider à vous détendre. Si votre inflammation est liée au stress, cela peut être bénéfique.

Massage: Vous pouvez appliquer directement l’ huile essentielle diluée à la zone touchée pour aider à réduire l’ enflure et la douleur.

En bouche: Bien que rare, il existe certains types d’huiles essentielles qui sont destinés à être gargariser. Les chercheurs ont écrit un commentaire 2011 a constaté que l’ utilisation d’ un bain de bouche d’huile essentielle a été utile pour réduire l’ inflammation des gencives causée par la gingivite. Assurez – vous de consulter votre médecin avant d’ essayer cette méthode. Les huiles essentielles ne sont pas destinés à être avalés.

Si vous prévoyez d’utiliser des huiles essentielles par voie topique, il y a quelques choses que vous devez garder à l’esprit. Vous ne devriez jamais appliquer huile essentielle non diluée à la peau. Assurez-vous d’ajouter 1 once d’huile de support, comme la noix de coco ou de jojoba, à chaque douzaine de gouttes d’huile essentielle.

Avant l’application, faire un test de patch de la peau. Cela se fait généralement à l’intérieur du bras. Il vous permettra de déterminer si votre peau va mal réagir. Si vous ne ressentez aucune irritation ou une inflammation dans les 24 heures, il doit être sûr à utiliser.

Risques et avertissements risques et avertissements

L’utilisation d’une huile essentielle pour soulager l’inflammation est pas un traitement de première ligne. Si vous avez une inflammation dans votre corps, cela signifie que quelque part, quelque chose dans votre corps crie à l’aide.

Afin de vraiment traiter l’inflammation dans votre corps, vous devez aller à la source. Consultez votre médecin afin qu’ils puissent vous aider à comprendre ce qui ne va pas. Vous ne voulez pas « masquer » l’inflammation aux huiles essentielles sans d’abord fixer la question médicale sous-jacente.

Dans certains cas, si vous êtes sensible à une certaine huile essentielle ou avoir une réaction allergique, vous pouvez rendre votre inflammation pire. Soyez prudent si vous souffrez d’asthme ou d’une autre maladie respiratoire.

Si vous êtes enceinte ou si vous allaitez, vous devez faire preuve de prudence lors de l’utilisation des huiles essentielles de toute nature.

Plats à emporter Ce que vous devez faire maintenant

Si vous rencontrez une inflammation inhabituelle ou persistante, consultez votre médecin. Ils peuvent travailler avec vous pour déterminer la cause et déterminer la meilleure façon de soulager l’inconfort que vous pouvez rencontrer.

En attendant, vous pouvez essayer d’utiliser des huiles essentielles ou des remèdes traditionnels pour l’inflammation. Ceux-ci incluent la prise d’un médicament anti-inflammatoire, tels que l’ibuprofène, ou en utilisant la thérapie de la chaleur ou le froid pour soulager l’inconfort.

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