Top 11 Huiles essentielles pour la toux et comment les utiliser

February 21, 2018 | By admin | Filed in: Huiles Essentielles.

Au cours de l’hiver, un sentiment de quelque chose de coincé dans la gorge est très fréquent. Beaucoup de choses peuvent causer ce problème, mais certaines allergies saisonnières et les maladies sont contributeur majeur. amygdale enflées ou la toux d’hiver peut vous faire sans défense. Vous pouvez finir par la toux toute la journée avec pas de chance. De nombreux médicaments conventionnels et sirops promet de vous aider à vous débarrasser de la toux sèche en 1 jour ou 1 semaine. Cependant, l’ajout d’une autre couche de remèdes maison peut augmenter le processus de guérison.

Les huiles essentielles sont l’un des meilleurs médecine alternative. Ils travaillent comme décontractant, sédatif, antibactérien, anti-virale et que non. Certaines de ces huiles essentielles ont des propriétés médicinales qui peuvent être utilisées pour soigner la toux et de réduire le flegme et la formation de mucus.

Les personnes souffrant de toux sèche utilisent souvent des huiles essentielles pour réduire la toux et soulager la douleur de la gorge. Les plus utilisés huiles essentielles pour la toux sont la lavande, l’encens, l’origan, l’eucalyptus, la citronnelle et l’huile d’arbre à thé. Ils portent de multiples avantages pour la santé et peut vous aider à vous débarrasser des taches blanches sur les amygdales aussi.

Régulièrement sâ € ™ utilise des huiles essentielles pour le traitement de la toux et les symptômes du rhume. Merci à leurs propriétés anti-inflammatoires, ces huiles peut également être utilisé pour l’angine streptococcique et amygdalite.

saisons froides comme l’hiver et la mousson fournissent un habitat approprié pour les virus. Ils ont facilement se reproduire et se propager rapidement en raison du changement de l’humidité. Il y a quelques symptômes communs et les effets secondaires de la toux. Tous ces symptômes sont guérissables et vous pouvez vous en débarrasser avec des huiles essentielles facilement disponibles.

Huiles essentielles pour toux et le rhume

Il y a beaucoup d’huiles à base de plantes disponibles sur le marché mais pas tous d’entre eux peuvent être utilisés pour traiter la toux. Certains d’entre eux sont bons pour la congestion et a également des propriétés antivirales, mais ils ne sont pas appropriés à utiliser pour les infections des voies respiratoires. Alors, voici quelques-unes des huiles essentielles en santé et utilisables pour le traitement de la toux.

1. Huile essentielle Frankincense

L’encens est l’une des meilleures huile à base de plantes qui contient des propriétés rajeunissantes et curatives. Il est agent antiviral puissant et réduit l’inflammation rapidement (1).

Les propriétés anti-inflammatoires et expectorantes sont idéales pour l’utilisation de l’huile essentielle pour oliban traitement de la toux et le froid. Il fonctionne aussi comme décongestionnant naturel approprié pour soulager la congestion thoracique et nasale.

L’encens est antiviral puissant qui aident à combattre les virus du rhume des patients et aussi aider à traiter l’angine streptococcique. Il réduit la génération de mucosités et vous aider à arrêter la toux.

Comment utiliser l’huile essentielle pour oliban toux:

  • Prenez un bol d’eau chaude fumante.
  • Ajouter 5 gouttes d’encens et bien mélanger.
  • Placez votre tête au-dessus du bol et respirer pendant plusieurs minutes.
  • Une fois que la température de l’eau est en baisse, l’utiliser pour se gargariser.
  • Prenez une gorgée et se gargariser et bruissement dans la bouche.
  • Répétez ce traitement naturel pour la toux deux fois par jour.

2. Huile essentielle d’eucalyptus

toux constante peut conduire à des difficultés dans la douleur de la respiration et de la gorge. Eucalyptus est une autre huile à base de plantes qui détient des propriétés médicinales.

Selon une étude de l’eucalyptus est un agent antiviral et anti-inflammatoire puissante. Il peut aider à réduire la toux et faciliter la respiration. Merci à ses propriétés décongestionnantes, d’eucalyptus est également utile pour soulager la congestion de la poitrine.

Cependant, de nombreuses recherches affirment que la consommation orale de cette huile essentielle est toxique. Donc, en évitant de consommer et de l’utiliser par voie topique pour de meilleurs résultats.

Comment utiliser l’huile d’eucalyptus pour la toux et le froid:

  • Prenez un verre d’eau tiède.
  • Ajouter 5-7 gouttes d’huile essentielle d’eucalyptus et bien mélanger.
  • Prenez une gorgée et se gargariser autour de la gorge pendant 30 secondes.
  • Vous pouvez également appliquer quelques gouttes sur la gorge et masser doucement.
  • Utilisez ce remède maison deux fois par jour pour de meilleurs résultats.

Alos lire: remèdes maison naturels pour les symptômes du rhume.

3. Huile essentielle de citron

Le citron est connu pour ses capacités de guérison chez les praticiens de la médecine naturelle. Il aider à inhiber petits groupes de virus et traiter la grippe, la toux et de la fièvre.

Merci à ses propriétés antibactériennes, antivirales, anti-inflammatoires et expectorantes, huile de citron peut réduire les symptômes de rhume et la grippe, comme la douleur de la toux et de la gorge.

Il aider à éliminer les mucosités et de soutenir facilement la douleur thoracique. Il combattre également de retour les virus et les infections contagieuses.

Le citron est un agrume qui contient également de la vitamine C. Les personnes qui consomment une quantité suffisante de vitamine C ont immunitaire fort. Par conséquent, ils ne tombent pas malades si souvent.

Comment utiliser l’huile de citron pour la toux:

  • Prenez un verre d’eau tiède.
  • Gargariser 5-7 fois avec cette apaisante eau chaude.
  • Prendre 4-5 gouttes d’huile de citron dans votre paume.
  • Frottez les deux paumes l’une contre l’autre jusqu’à ce que vous vous sentez la chaleur.
  • Appliquer l’huile chaude sur la gorge et la poitrine.
  • Gardez-le pendant 30 minutes.
  • Essuyer avec du papier de soie.
  • Utilisez ce traitement maison naturel par jour pour arrêter la toux.

4. Cannelle Huile Essentielle

La cannelle est une épice largement utilisé en Asie du Sud. L’huile essentielle de cannelle a de nombreux avantages pour la santé tels que les propriétés antivirales, anti-inflammatoire, antibactérien, expectorant, décongestionnant et antiseptiques.

Selon une étude publiée dans Science Direct, l’huile de cannelle peut être utilisé pour le traitement de l’infection des voies respiratoires. Il tue les agents pathogènes et des virus présents dans les voies respiratoires et peut aider à guérir la toux et la bronchite.

Cannelle inhibent l’environnement dans lequel les virus et les bactéries nocives s’épanouit. Il est également aromatique qui peut être utile pour élever votre humeur.

Comment utiliser l’huile de cannelle pour le traitement de la toux:

  • Pour un soulagement rapide, diffuse des huiles essentielles dans l’air.
  • Vous pouvez également prendre un bol d’eau chaude.
  • Mélanger 7-8 gouttes d’huile de cannelle.
  • Bien mélanger et inhaler la vapeur pendant plusieurs minutes.
  • Utilisez ce traitement à domicile 2 fois par jour.

5. Huile essentielle de menthe poivrée

Qui n’aime pas le goût de menthol, mais peu de gens savent que la menthe poivrée peut vous aider à vous débarrasser de la toux constante. Il est une plante qui vient avec une large gamme d’avantages pour la santé.

Les personnes souffrant de rhinite aussi la menthe poivrée diffuse à se sentir mieux.

Inhalant la vapeur infusé de menthe poivrée peut vous aider à vous sentir mieux et de fournir un sentiment de soulagement des symptômes du rhume et la grippe. Il fonctionne comme décongestionnant naturel qui aident à faciliter le retrait de mucosités en toussant.

Comment utiliser l’huile de menthe poivrée pour la toux et le froid:

  • Remplissez votre diffuseur à la menthe poivrée et placez-le près de chez vous.
  • Cependant, vous pouvez inhaler la vapeur infusé avec cette huile à base de plantes.
  • Vous pouvez aussi mettre quelques gouttes de menthe poivrée sur la gorge et la poitrine.
  • Frottez doucement pendant quelques minutes.
  • Utilisez ce remède naturel par jour pour une récupération rapide.

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6. Origan Huile essentielle

Vous auriez pu utiliser des feuilles séchées d’origan comme garniture de votre pizza et hamburger, mais très peu de gens savent qu’il peut guérir la toux et de réduire les symptômes de la grippe.

la médecine à base de plantes ramène remèdes folks. Merci à ses propriétés antivirales et antimicrobiennes, l’huile d’origan est parfait remède naturel pour la toux sèche. Il inhibe la croissance des virus et les empêcher de se propager dans vos poumons.

Selon une étude publiée dans eCam, huile essentielle d’origan peut limiter la croissance des pathogènes et la toux aide de guérison et les maux de gorge. Il est très bénéfique pour les problèmes des voies respiratoires supérieures.

Comment utiliser l’huile d’origan pour la toux:

  • Appliquer quelques gouttes d’origan sur la gorge.
  • Frotter pendant plusieurs minutes jusqu’à ce que vous vous sentez le warmness.
  • Gardez-le pendant 30 minutes et rincer.
  • Alternativement, il diffuse dans l’air avant d’aller dormir.
  • Les femmes enceintes ne devraient pas utiliser ce remède.

7. Huile essentielle de lavande

Chaque aromathérapie aura lavande sur leur liste. Il est à cause de ses multiples bienfaits pour la santé et l’arôme incroyable.

L’huile de lavande peut vous aider à vous débarrasser de la toux sèche et persistante en 1 jour. Il est impossible pour les personnes ayant un système immunitaire faible. Si vous mélangez et diffusez la lavande, arbre à thé et l’huile essentielle d’eucalyptus ensemble 3 fois par jour peut alors être très rapide récupération.

La lavande est également bénéfique pour les personnes souffrant de la toux de l’asthme et la bronchite. De cette inhalation de vapeurs d’huile à base de plantes peuvent aider à empêcher les virus d’endommager les cellules humaines.

gargarisme simplement la gorge à l’eau tiède infusé avec de l’huile de lavande peut vous aider à traiter les maux de gorge et toux sèche.

Comment utiliser:

  • Prenez un bol d’eau chaude.
  • Mélanger 10 gouttes de lavande.
  • Bien mélanger et prendre une gorgée (ne boit pas).
  • Gargariser pendant 30 secondes et répéter plusieurs fois.
  • Pour un soulagement rapide, appliquez quelques gouttes sur la gorge et la poitrine.
  • Massage pendant plusieurs minutes pour se débarrasser de la toux rapidement.

8. Huile Essentielle de Romarin

Rosemary est remède à la maison populaire pour soulager la douleur de la gorge. Il se trouve dans le monde entier et largement utilisé dans les médicaments à base de plantes.

De nombreuses personnes souffrant de problèmes respiratoires comme la bronchite et l’asthme utilise le romarin comme la médecine alternative (2).

Rosemary est un expectorant naturel qui aide la toux facilité. Il détend aussi votre trachée (muscles dans la gorge) et de soulager les douleurs de la gorge. Merci à ses propriétés anti-inflammatoires, le romarin peut traiter l’amygdalite et les glandes.

Comment utiliser:

  • Prenez un bol d’eau chaude fumante.
  • Mélanger 5 gouttes chacune des huiles essentielles de cannelle et de romarin.
  • Bien mélanger et mettre votre visage au-dessus du bol.
  • Inspirez profondément pendant quelques minutes.
  • Utilisez cette cure à domicile deux fois par jour pour un soulagement rapide.

9. Chypre Huile Essentielle

Chypre contient un composé actif appelé camphène. Il peut traiter une infection des voies respiratoires. L’inhalation de vapeurs de chypre soulager la congestion des voies respiratoires.

Camphène est un terpène qui sécrétion de la facilité de fluide des voies respiratoires (3). Il aide à réduire la congestion nasale et la toux aide d’arrêt.

Comment utiliser:

  • Pour un soulagement rapide, utilisez un diffuseur d’huile essentielle pour diffuser chypre.
  • Gardez le diffuseur près de chez vous avant d’aller dormir.
  • Vous pouvez également mélanger 5 gouttes d’huile de chypre dans un verre d’eau chaude.
  • Gargariser plusieurs fois avec cette solution.
  • Utilisez cette cure à base de plantes deux fois par jour pour une récupération rapide.

10. Huile essentielle de gingembre

Le gingembre est une plante avec des avantages pour la santé étonnante. Il peut aider à guérir la nausée, la grippe, la congestion de la poitrine et aussi aider avec le nez bouché.

Le gingembre a des propriétés anti-inflammatoire, antibactérien, antiviral et expectorantes. Il aide la toux de guérison et les symptômes de la grippe. Lorsque vous consommez plusieurs tasses de thé au gingembre, il augmente la température de votre corps ce qui rend difficile pour le virus de se développer.

Merci à ses capacités expectorantes naturelles, la toux facilité de gingembre et de traiter la toux sèche naturellement. Les femmes enceintes devraient consulter leur gynécologue avant de consommer le gingembre.

Comment utiliser:

  • Préparer une tasse de thé au gingembre et boire deux fois par jour.
  • Sinon, prendre un verre d’eau chaude.
  • Mélanger 10 gouttes de l’huile essentielle de gingembre.
  • Couvrez le verre et laisser mijoter pendant 5 minutes.
  • Apportez la fin de verre à votre nez.
  • Retirez le couvercle et inhaler les vapeurs plusieurs fois.
  • Utilisez ce remède maison deux fois par jour pour un soulagement rapide.

11. Thym Huile Essentielle

Le thym est de petites plantes cultivées à travers globe. Les fruits de thym sont utilisées pour extraire l’huile qui tombe dans la composition de chémotypes. Ils sont un agent antiviral, décongestionnant et antimicrobien. Il peut aider à traiter les maladies des voies respiratoires comme l’asthme, la bronchite et la toux virale.

Thym réduira l’inflammation de la gorge et soulager l’irritation. Dans les recherches, on trouve que le thym ainsi que d’autres huiles essentielles peuvent être utilisées pour soigner la toux et d’autres maladies des voies respiratoires. Il peut y parvenir en inhibant les virus et tuer les agents pathogènes.

Comment utiliser:

  • Prenez quelques gouttes de thym dans votre paume.
  • Frottez ensemble jusqu’à ce que vous sentez la chaleur.
  • Appliquez-le sur tout votre gorge et la poitrine.
  • Gardez-le pendant 30-40 minutes.
  • Pour un soulagement rapide, la diffuser avant d’aller se coucher.

Huiles essentielles pour la toux et Congestion bébé

Les nourrissons ou les bébés de moins de 4 ans sont vulnérables aux infections virales. Leur système immunitaire est encore en construction et ils ont tendance à tomber malade plus que les adultes normaux. Les huiles essentielles pour la toux de bébé ont approche différente. Vous ne pouvez pas les laisser gargariser avec sa solution.

Cependant, simple compresse à l’eau tiède infusé aux huiles essentielles peut apporter un soulagement rapide. Pour les bébés, vous pouvez utiliser l’encens, la citronnelle, d’eucalyptus et origan huiles essentielles.

Compress chaud pour la toux dans bébé et enfants en bas âge:

  • Prenez un bol d’eau chaude apaisante.
  • Ajouter 8 gouttes d’huile essentielle qui toute sont mentionnés ci-dessus.
  • Bien mélanger et laisser tremper une serviette avec cette solution.
  • Essorez l’excès d’eau.
  • Appliquez-le doucement sur le bébé de la gorge et de la poitrine.
  • Maintenez la position pendant 30 secondes, puis répéter.
  • compresses chaudes aux huiles essentielles peuvent vous aider à traiter le bébé tousse rapidement.

Huiles essentielles pour les enfants contre la toux

Les enfants entre l’âge de 4-10 nécessite peu différent remède huile essentielle que les adultes. Leurs poumons sont plus purs et les plus vulnérables par rapport aux adultes.

compress simple et compresse d’eau chaude peuvent aider les enfants à se débarrasser de la toux sèche et la congestion. Si la toux provoque la sécrétion de mucus et le flegme puis essayez gargariser avec des huiles essentielles diluées.

Pour les enfants utiliser la lavande, l’encens, l’origan, d’eucalyptus et citronnelle. Ils sont adaptés pour aider vos enfants apaisent les maux de gorge et soulager la douleur.

Comment les utiliser?

Tout d’abord enseigner à vos enfants comment se gargariser. Une fois que vous êtes suffisamment en confiance pour ensuite les remèdes.

  • Prendre 1 verre d’eau tiède et 5-7 gouttes d’huile essentielle.
  • Choisissez une huile en fonction de la disponibilité.
  • Remuez et demandez à vos enfants de se gargariser avec des huiles essentielles pour traiter la toux. (Huile diluée)
  • Vous pouvez également utiliser compresse chaude pour soulager la congestion de la poitrine.
  • Faire tremper une serviette à la main dans cette solution et faire sortir l’eau excessive.
  • Gardez-le sur la poitrine des enfants pendant plusieurs minutes.
  • Répétez plusieurs fois pour se débarrasser de la congestion de la poitrine et toux sèche.

Conclusion sur l’utilisation des huiles essentielles pour arrêter de tousser

Le pire de cette maladie saisonnière est qu’une fois que vous commencer à tousser, il devient très difficile d’arrêter. toux constante est une cause commune pour la douleur de la gorge et l’inflammation de l’amygdale. Un tel tas de problèmes mineurs peut causer beaucoup de désagréments.

Si votre nourrisson, le bébé et les enfants souffrent de la toux sèche et persistante essayez compresse chaude. congestion de la poitrine est très fréquente chez les bébés et les petits enfants pendant l’hiver. Utilisez des huiles essentielles comme add-on dans l’eau tiède et appliquer des compresses chaudes apaisantes.

Alors maintenant, vous connaissez tous les avantages de ces huiles essentielles. Une fois que vous savez comment les utiliser, puis choisissez les meilleures huiles essentielles pour la toux et la toux arrêt rapide. Essayez le gingembre potable et soupe à l’ail pour soulager la douleur de la gorge. Les deux ail et le gingembre sont étonnants herbes ayurvédiques avec des avantages pour la santé.


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