Toux du fumeur: Tout ce que vous devez savoir

January 18, 2018 | By admin | Filed in: Huiles Essentielles.

Lorsque vous fumez quoi que ce soit, comme des cigarettes, des cigares et des vaporisateurs, vous inspirez beaucoup d’ingrédients chimiques. Ces produits chimiques se coincer dans la gorge et les poumons de votre corps. Tousser votre corps de façon naturelle de dégager ces voies respiratoires. Lorsque la toux dure longtemps après de longues périodes de tabagisme, il est connu comme la toux du fumeur.

La toux du fumeur a tendance à paraître différente de la toux régulière. Il implique des bruits de sifflements et crépitements associés à mucosités dans la gorge. La toux du fumeur a aussi tendance à être humide ou productive. Cela signifie qu’il porte beaucoup de mucus et le flegme avec elle.

La toux du fumeur peut devenir chronique si vous êtes un fumeur quotidien. Il peut faire la gorge et les poumons mal. De nombreux traitements peuvent aider à gérer l’irritation et apaiser votre gorge.

Causes Quelles sont les causes de la toux du fumeur?

Cilia sont les petites structures ressemblant à des cheveux le long de vos voies respiratoires. Lorsque vous fumez, les cils perdent une partie de leur capacité à pousser les produits chimiques et d’autres matières étrangères hors de vos poumons. À cause de cela, les toxines restent dans vos poumons beaucoup plus longtemps qu’ils ne le feraient normalement. En réponse, votre corps doit tousser plus pour éliminer les produits chimiques de vos poumons.

La toux du fumeur peut être particulièrement irritant le matin. En effet cilia regagnent leur capacité à éliminer les produits chimiques de vos poumons quand vous avez pas fumé depuis quelques heures. Cela peut rendre votre toux beaucoup plus désagréable quand vous vous réveillez.

La toux du fumeur peut également impliquer goutte à goutte postnasal. Ce mucus est quand des fuites dans la gorge. Il vous fait tousser ou votre gorge fréquemment, et il peut rendre votre toux pire.

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Les options de traitement

Une variété de traitements sont disponibles pour la toux du fumeur. Celles-ci vont des traitements traditionnels à d’autres recours et à la maison.

Les traitements traditionnels

La meilleure façon de traiter la toux du fumeur est de diminuer la quantité que vous fumez ou à arrêter de fumer. Arrêter de fumer supprime la cause de la toux.

D’autres méthodes traditionnelles pour aider à traiter votre toux comprennent:

Le traitement de la toux du fumeur

  • Apaisez votre gorge avec des gouttes contre la toux, des pastilles ou un gargarisme d’eau salée.
  • Buvez 6-8 verres d’eau par jour pour garder le mucus dans les poumons et la gorge mince.
  • Élevez votre tête au-dessus du reste de votre corps pendant que vous dormez pour faire du mucus sûr ne recueille pas dans la gorge.
  • L’exercice 30 minutes par jour sur une base régulière. L’exercice se desserre votre mucus et facilite la toux flegme.
  • Évitez le café ou l’alcool pour aider à réduire la gravité de votre toux. Le café et l’alcool peuvent vous déshydrater et causer une irritation.

Si ces traitements ne permettent pas, demandez à votre médecin au sujet des médicaments qui pourraient aider à soulager vos symptômes. médicaments communs pour les conditions liées à la toux du fumeur incluent des bronchodilatateurs et des corticostéroïdes.

Bronchodilatateurs aident les muscles autour de vos voies respiratoires se détendent. Ils sont généralement prises à l’aide d’un inhalateur. Un bronchodilatateur à courte durée d’action fonctionne pendant quelques heures et il est utilisé qu’en cas de nécessité. Une longue durée d’action, on travaille pendant au moins 12 heures et vous prenez tous les jours. Votre médecin décidera si on est bon pour vous.

Corticostéroïdes aider à soulager l’inflammation dans les voies respiratoires. Ils sont utilisés aux côtés de bronchodilatateurs.

Traitements naturels et alternatifs

La vapeur de certaines huiles essentielles peuvent être utiles pour soulager certains symptômes de la toux du fumeur.

Par exemple, une étude publiée dans BMC complémentaire Alternative Medicine suggère que les produits chimiques dans les huiles d’eucalyptus ont été efficaces. Ils ont traité d’autres conditions douloureuses qui vont souvent de pair avec la toux du fumeur, y compris la bronchite et la pharyngite.

Essayez d’utiliser un humidificateur ou un diffuseur avec ces huiles essentielles. La vapeur peut apaiser votre gorge et soulager des symptômes tels que l’inflammation.

suppléments à base de plantes peuvent également aider à traiter votre toux, maux de gorge, et d’autres symptômes. Ces suppléments peuvent inclure:

  • gingembre
  • Romarin

Remèdes maison

Vous pouvez faire des traitements à la maison pour soulager et traiter l’inconfort de votre toux. Essayez les solutions suivantes:

  • Boire du thé vert, qui contient des antioxydants, ou thé à la camomille, qui contient des ingrédients qui ont un effet relaxant sur votre corps.
  • Utilisez le miel dans votre thé chaud ou de l’eau, ou avaler une cuillerée à café de tous les jours. Le miel pelage de votre gorge et réduire l’irritation de la gorge.
  • Prendre des suppléments de vitamine C ou de liquides de boisson avec des quantités élevées de vitamine C, comme le jus d’orange.

Durée Combien de temps dure la toux du fumeur durer?

La toux du fumeur peut durer de quelques jours à quelques semaines pour une durée indéterminée, selon la façon dont beaucoup vous fumez.

Si vous fumez une cigarette ou deux chaque fois dans un certain temps, votre toux sera probablement à quelques jours après que vous arrêtez de fumer.

Si vous fumez régulièrement, vous aurez probablement des symptômes aussi longtemps que vous fumez. Vous pouvez également ne pas être en mesure de se débarrasser de votre toux facilement, même avec la plupart des traitements et des remèdes maison qui peuvent soulager les symptômes.

Si vous fumez beaucoup, votre toux peut durer pendant des mois, même après que vous quittez ou de diminuer votre consommation de cigarettes. Dans certains cas, vous pouvez avoir une toux du fumeur pendant des années après avoir quitté.

Le risque de cancer est la toux du fumeur un signe de cancer du poumon?

Certains symptômes du cancer du poumon sont similaires à ceux de la toux du fumeur, comme enrouement et une respiration sifflante. Donc, il ne peut pas toujours facile de faire la différence. Mais les cigarettes, les cigares et les vapeurs de cigarettes électroniques contiennent de nombreuses substances qui peuvent causer le cancer. Ceux-ci sont connus comme cancérigènes.

Si vous avez l’un des symptômes suivants, surtout si vous êtes un gros fumeur, parlez-en à votre médecin au sujet d’un dépistage du cancer du poumon:

  • la perte de poids involontaire et soudaine
  • tousser du sang
  • douleur thoracique constante

Dépistage du cancer du poumon, peu après que vous développez ces symptômes peuvent diminuer votre risque. Trouver un cancer précoce peut vous aider à battre avant qu’il ne se détériore ou se propage au-delà de vos poumons. Votre médecin peut recommander le dépistage du cancer du poumon, même si vous n’avez pas de ces symptômes, en fonction de combien vous fumez.

En savoir plus: 9 signes précoces de cancer du poumon »

Complications Les complications

Les complications de la toux du fumeur varient selon la fréquence que vous fumez, comment votre toux est grave, et si vous avez des conditions sous-jacentes.

Les complications peuvent inclure:

  • des dommages à la gorge
  • voix rauque
  • des démangeaisons et des irritations dans les voies respiratoires
  • à long terme, la toux chronique
  • augmentation des infections

Fumer sur une longue période de temps peut causer des produits chimiques toxiques pour construire dans vos poumons et les voies respiratoires. Cela peut vous amener à développer d’autres conditions, telles que:


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